20. Rostocker Citylauf am 13.05.2012
15. Mai 2012 von Fred· Supporterbericht
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Manchmal überschlagen sich die Ereignisse!
Da Gudrun und ich noch das Wochenende nach dem 40. Rennsteiglauf in Oberhof verbrachten,
sprangen Jana, Roland und Matze als rasende Reporter vom 20. Rostocker Citylauf ein 
!
Ein Bericht vom Rennsteiglauf und zahlreiche Fotos werden folgen!
Berichte vom 20. Rostocker Citylauf gibt es bei Jana und Matze !
→ Keine KommentareTags: 10 km·Halbmarathon·Rostocker Citylauf
40. Rennsteiglauf in Schmiedefeld am 12.05.2012
14. Mai 2012 von Fred· Laufberichte
Bilder folgen 
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Bereits im letzten Jahr hatte ich mich kurz nach dem Berlin-Marathon für den Rennsteiglauf (Marathon) angemeldet und eine Ferienwohnung für Gudrun und mich gebucht! Gemeinsam mit einigen KSWM-Heroen (Jens, Andreas, Bahram, Mathias und Heiko) wollte ich den Rennsteig zu bezwingen!
Und dann das! Die letzten zwei Wochen vor dem Start hatte ich mir nach dem Stoltera-Küstenwaldlauf in Warnemünde eine sehr hartnäckige Erkältung zugezogen. Somit fiel für mich der letzte Test vor dem Rennsteiglauf, den HM in Neubrandenburg, ins Wasser. Ehrlich gesagt, auch für den Rennsteiglauf sah ich mittlerweile schwarz… [Mehr lesen →]
21. Neubrandenburger Halbmarathon am 05.05.2012
06. Mai 2012 von Fred· Supporterbericht
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Auf diesen Lauf hatte ich mich schon so richtig gefreut, da ich hier vor zwei Jahren meine Bestzeit auf der HM-Distanz lief. Die Strecke in Neubrandenburg ist sehr flach und demzufolge auch recht schnell, so dass es nicht verwunderlich war, dass meine damals erzielte Zeit fast zwei Jahre Bestand hatte. Die Chance war also sehr groß, dass ich hier meine neue, auf dem Darß erzielte PB wiederum toppen könnte. [Mehr lesen →]
→ 1 KommentarTags: Halbmarathon·Landesmeisterschaft·Neubrandenburg·Straßenlaufcup M-V
27. Hamburg Marathon aus Supportersicht am 29.04.2012
30. April 2012 von Fred· Marathon, Supporterbericht
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Nach dem Stoltera-Küstenwaldlauf am Samstag hieß es für Gudrun und mich auch am Sonntag früh aus den Federn, denn wir wollten Matze beim Hamburg-Marathon nach unseren Möglichkeiten anfeuern und das Geschehen in Bild und Ton festhalten. [Mehr lesen →]
31. Warnemünder Stoltera-Küstenwaldlauf am 28.04.2012
28. April 2012 von Fred· Laufberichte
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Auch wenn mir der Darß-Halbmarathon von letztem Sonntag noch etwas in den Füßen steckte, ist der Start beim Stoltera-Küstenwaldlauf in Warnemünde Ehrensache für mich . Es ist immerhin einer der Laufcup-Läufe und führt zudem über die einmalige Strecke entlang der Promenade in Warnemünde und durch einen Teil des Küstenwaldes (daher auch der Name). [Mehr lesen →]
→ 4 KommentareTags: Stoltera-Küstenwaldlauf·SV Warnemünde·Warnemünde
7. Darß Marathon in Wiek am 22.04.2012
22. April 2012 von Fred· Halbmarathon, Laufberichte
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Mann, war das ein Wochenende! Schon lange hatten wir uns auf den Besuch unserer Stuttgarter Freunde Silvia und Micha gefreut, die extra zum Darß-Marathon mit dem Flieger anreisten.
Micha hatte noch mit einer Achillessehnenentzündung zu kämpfen und daher dieses Jahr noch keine weiteren Wettkämpfe bestreiten können. Nun hat der Sportarzt ihm Treppenübungen verordnet und erste Besserungen haben sich auch schon ergeben, d.h. zumindest die Schmerzen sind weniger geworden . Allerdings machte er sich wenig Hoffnung, seinen 1. Platz in der AK-Wertung vom letzten Jahr verteidigen zu können. [Mehr lesen →]
Schweriner Post Telekom Lauf am 14.04.2012
14. April 2012 von Fred· Laufberichte
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- oder meine verhinderte Bestzeit -
Gestern fragte Gerlind per Mail nach, ob sie mit uns nach Schwerin fahren könnte. Jana und Matze hatten sich bereits am Freitag in Richtung Schwerin aufgemacht, Roland wollte das Wochenende lieber zum Programmieren nutzen. Platz im Auto war somit vorhanden, also kein Problem! [Mehr lesen →]
→ 6 KommentareTags: Schweriner Post Telekom Lauf·SV Post Telekom Schwerin
4. Osterlauf in Güstrow am 07.04.2012
08. April 2012 von Fred· Laufberichte
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Der Termin für den 4. Güstrower Osterlauf fiel in diesem Jahr mit Rolands Geburtstag zusammen. Für Roland stand natürlich fest, er macht zusammen mit Jana diesen Lauf! Ist doch mal etwas anderes als die üblichen Geburtstagsfeiern. [Mehr lesen →]
32. Berliner Halbmarathon am 01.04.2012
31. März 2012 von Fred· Laufberichte
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Stippvisite in Berlin
Wer hätte das gedacht? Noch am letzten Sonntag musste ich aufgrund einer recht schmerzhaften Rippenprellung meine Meldung beim 4. Dammer Eldelauf (HM) leider platzen lassen. Es ging einfach nicht 
!
Heiko und Juliane, die uns “Sprintefixe” in Damm überraschen wollten, hatten uns leider vergeblich in Damm gesucht, dafür aber einen tollen Naturlauf für sich entdeckt! Nächstes Jahr ist gedanklich schon gebucht! [Mehr lesen →]
21. Neubrandenburger Frühlingslauf am 17.03.2012
17. März 2012 von Fred· Laufberichte
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Der zweite Cup-Lauf der Saison ist der “21. Neubrandenburger Frühlingslauf”. Jana und Matze hatten mit einer Erkältung zu kämpfen und ließen daher Wettkampf Wettkampf sein. Gesundheit geht auf alle Fälle vor! Somit fuhren also Gudrun, meine treue Supporterin , und ich zu zweit nach Neubrandenburg. Fast während der gesamten Autobahnfahrt hatten wir dichten Nebel. Kurz vor Neubrandenburg klärte es sich auf und es gab nur noch eitel Sonnenschein. Das Wetter machte dem Namen Frühlingslauf alle Ehre! [Mehr lesen →]
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