{"id":115859,"date":"2016-06-22T06:34:57","date_gmt":"2016-06-22T04:34:57","guid":{"rendered":"http:\/\/www.sprintefix.de\/?p=115859"},"modified":"2016-06-28T06:15:46","modified_gmt":"2016-06-28T04:15:46","slug":"33-schlossgartenlauf-ludwigslust-am-19-06-2016","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.sprintefix.de\/?p=115859","title":{"rendered":"33. Schlossgartenlauf Ludwigslust am 19.06.2016"},"content":{"rendered":"<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"ngg-singlepic ngg-none\" src=\"http:\/\/www.sprintefix.de\/wp-content\/gallery\/2016-06-19-33-Schlossgartenlauf-LWL\/IMG_0989.JPG\" alt=\"IMG_0989\" width=\"440\" height=\"294\" \/><\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/www.sprintefix.de\/index.php\/nggallery\/galleries\/2016-06-19-33-Schlossgartenlauf-LWL?page_id=85990\" target=\"_blank\">Link zur Bildergalerie<\/a><\/p>\n<p>Die Auswahl an Wettk\u00e4mpfen war an diesem Wochenende riesig gro\u00df. So hatte ich die \u00e4u\u00dferst schwierige Qual der Wahl: Samstag Tollenseseelauf in Neubrandenburg und Mittsommernachtslauf in Krakow, Sonntag Strandlauf in Wismar und <a href=\"http:\/\/www.schlossgartenlauf.de\" target=\"_blank\">Schlossgartenlauf in Ludwigslust<\/a>.<\/p>\n<p>Beim Tollenseseelauf hatte ich in den vergangenen Jahren schon den Marathon und den Halbmarathon absolviert, eine wirklich sch\u00f6ne, aber auch sehr anspruchsvolle Strecke. Die 30-km-Runde um den Krakower See ist ebenfalls landschaftlich sehr reizvoll. F\u00fcr den Strandlauf in Wismar h\u00e4tte ich noch f\u00fcr den Strandlaufcup punkten k\u00f6nnen; beim Osterstrandlauf hatte ich schlie\u00dflich schon mitgemacht. Tja, die einzig mir bislang unbekannte Strecke befand sich in Lulu. Zudem bot der Lauf die M\u00f6glichkeit, anschlie\u00dfend das Schloss zu besichtigen. Das wollten wir schon immer einmal machen! Also entschied ich mich, diesmal etwas Neues auszuprobieren die Wahl fiel somit auf den Ludwigsluster Schlossgartenlauf.<!--more--><\/p>\n<p>Der Schlossparklauf fand in diesem Jahr zum 33. Mal statt; es ist also eine recht traditionsreiche Veranstaltung. Da er allerdings kein Laufcup-Lauf ist, hatten wir es schlicht und einfach noch nicht nach Lulu geschafft.<\/p>\n<p>Roland und ich hatten uns im Vorfeld f\u00fcr die 15 km, sprich f\u00fcr drei Runden durch den Schlosspark, entschieden. Obwohl ich dienstlich des \u00d6fteren in Lulu zu tun habe, hatte ich mir bislang nur ein einziges Mal das Schloss von au\u00dfen angesehen.<\/p>\n<p>Gleich nach unserer Ankunft in Lulu trafen wir hier nat\u00fcrlich einige Sportfreunde aus unserer Laufgruppe Schwerin, ebenso etliche Wittenburger Sportfreunde und Hans-Werner Suse. Mit ihm hatten Roland und ich im letzten Jahr den Tollensesee-Halbmarathon von Hohenzieritz nach Neubrandenburg gemeinsam bestritten. Die gr\u00f6\u00dfte \u00dcberraschung erwartete uns aber etwas sp\u00e4ter: \u00a0Matze hatte sich gestern kurzfristig entschieden, ebenfalls in Lulu zu starten. Und wenn Matze am Start ist, dann sind Jana, Ole und Pino auch nicht weit. Die \u00dcberraschung war ihnen gelungen! Mehr zuf\u00e4llig hatten sie gestern durch Gudruns Schwester, die sie zuf\u00e4llig in Schwerin getroffen hatten, erfahren, dass wir hier heute hier sein werden. Matze war hier ebenfalls noch nie gestartet.<\/p>\n<p>Roland und ich hatten uns f\u00fcr den heutigen Lauf ein relativ lockeres Tempo vorgenommen. Der Spa\u00df sollte im Vordergrund stehen.<\/p>\n<p>Nachdem um zehn Uhr die L\u00e4ufer \u00fcber Kurzdistanzen (2 km) und die Walker (5km und 10 km) gestartet waren, wurden die \u00fcbrigen L\u00e4ufer \u00fcber 5 km, 10 km und 15 km um 10:15 Uhr auf die Strecke geschickt.<\/p>\n<p>Matze startete nat\u00fcrlich aus der ersten Reihe; Roland und ich relativ weit hinten. Gudrun hatte sich derweil schon eine gute Foto-Position auf einer Parkbank gesichert.<\/p>\n<p>Der Rundkurs \u00fcber die 5 km ging zun\u00e4chst gradewegs in Richtung Schloss. Kurz vor dem Schloss ging es dann nach rechts ab in den Schlosspark. Da alle Distanzen gleichzeitig unterwegs waren und die Wege durch den Park wirklich sehr schmal waren, galt es zun\u00e4chst einmal die erste Runde ohne Probleme zu absolvieren. Die erste Runde war nat\u00fcrlich f\u00fcr uns das absolute Neuland. Es gab viel zu sehen. Die Strecke durch den riesigen Schlosspark gefiel uns beiden ausgesprochen gut. Mit 127 ha ist er \u00fcbrigens auch der gr\u00f6\u00dfte Park in Mecklenburg-Vorpommern.<\/p>\n<p>Roland und ich genossen die Strecke durch den Wald und schnell hatten wir die erste 5-km-Runde durch den Park absolviert. W\u00e4hrend die 5- km-L\u00e4ufer links in Richtung Ziel sprinteten, liefen wir rechts in die zweite Runde, geradewegs wieder in Richtung Schloss. Die zweite Schlossparkrunde lief dann auch schon von Beginn an fl\u00fcssiger, denn der R\u00fcckstau auf den Wegen entfiel, da sich mittlerweile alles gut entlang der Strecke verteilt hatte und zudem ein Teil der L\u00e4ufer (5 km) bereits im Ziel war.<\/p>\n<div id=\"attachment_115867\" style=\"width: 473px\" class=\"wp-caption alignleft\"><a href=\"https:\/\/www.polarpersonaltrainer.com\/shared\/exercise.ftl?shareTag=340651b01dd7796677c97e4065c6c8f7\" target=\"_blank\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-115867\" class=\"wp-image-115867\" src=\"http:\/\/www.sprintefix.de\/wp-content\/uploads\/2016\/06\/2016-06-19-33-Schlossparklauf-LWL.jpg\" width=\"463\" height=\"428\" srcset=\"https:\/\/www.sprintefix.de\/wp-content\/uploads\/2016\/06\/2016-06-19-33-Schlossparklauf-LWL.jpg 793w, https:\/\/www.sprintefix.de\/wp-content\/uploads\/2016\/06\/2016-06-19-33-Schlossparklauf-LWL-300x278.jpg 300w, https:\/\/www.sprintefix.de\/wp-content\/uploads\/2016\/06\/2016-06-19-33-Schlossparklauf-LWL-768x711.jpg 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 463px) 100vw, 463px\" \/><\/a><p id=\"caption-attachment-115867\" class=\"wp-caption-text\">zum Laufprotokoll hier klicken!<\/p><\/div>\n<p>Nach einem ersten Schwenker durch den Park ging es auf einer Plattenstra\u00dfe am Hamburger Tor entlang, vorbei am Forsthaus. Ich lief zun\u00e4chst auf der linken Betonspur, die allerdings leicht nach links abfiel. Daher wechselte ich dann doch lieber auf den Mittelstreifen bzw. lief kurz hinter Roland auf der rechten Spur. Etwas sp\u00e4ter kamen wir nach einem Rechtsschwenker ein St\u00fcck direkt an den Ludwigsluster Kanal. Hier ging es erst einmal direkt am Kanal entlang. Dieser Abschnitt mit seinen Springbrunnen und Kaskaden ist besonders reizvoll. Nach einem Schwenk durch den Schlossgarten erreichten wir wieder der Zielbereich und wir machten uns auf die dritte, abschlie\u00dfende Runde durch den Park.<\/p>\n<p>Da die Strecke nun schon fast wie auf einer Trainingsrunde ziemlich frei war, hatte Gudrun mit dem Fahrrad keine Probleme, immer wieder (nach kurzen Fotoshootings) an uns vorbeizufahren, um uns ein St\u00fcckchen sp\u00e4ter mit der Kamera zu erwarten. \u00a0Die letzte Runde war dann auch schnell absolviert und gemeinsam erreichten wir dann nach 1:23:37 min das Ziel. Bei der anschlie\u00dfenden Siegerehrung vor der Grundschule stellte sich dann heraus, das alle L\u00e4ufer unsere Laufgruppe Schwerin auf`s Treppchen durften.<\/p>\n<p>Roland und ich hatten jeweils den dritten Platz in unserer AK belegt, Matze den ersten (und den zweiten Platz in der Gesamtwertung). Ich kann mich gar nicht daran entsinnen, wann ich das letzte Mal auf dem Siegertreppchen stand\u2026<\/p>\n<p>Nach dem Wettkampf haben wir uns dann auch noch gemeinsam den rekonstruierten Teil des Schlosses bei einer F\u00fchrung angesehen. Das Schloss und den Park kann ich wirklich nur empfehlen. Ein Besuch lohnt sich auf alle F\u00e4lle! Und wo gibt es schon ein Schloss, welches zum Teil aus Papiermach\u00e9 besteht?<\/p>\n<p>Ergebnisse: <a href=\"http:\/\/result.tollense-timing.de\/schlossgartenlauf.html\" target=\"_blank\">hier klicken!<\/a><\/p>\n<iframe src=\"http:\/\/www.facebook.com\/plugins\/like.php?href=https%3A%2F%2Fwww.sprintefix.de%2F%3Fp%3D115859&amp;layout=standard&amp;show_faces=true&amp;width=450&amp;action=like&amp;colorscheme=light\" scrolling=\"no\" frameborder=\"0\" allowTransparency=\"true\" style=\"border:none; overflow:hidden; width:450px;margin-top:5px;\"><\/iframe>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Link zur Bildergalerie Die Auswahl an Wettk\u00e4mpfen war an diesem Wochenende riesig gro\u00df. So hatte ich die \u00e4u\u00dferst schwierige Qual der Wahl: Samstag Tollenseseelauf in Neubrandenburg und Mittsommernachtslauf in Krakow, Sonntag Strandlauf in Wismar und Schlossgartenlauf in Ludwigslust. 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