{"id":1193,"date":"2010-09-20T19:30:30","date_gmt":"2010-09-20T17:30:30","guid":{"rendered":"http:\/\/www.sprintefix.de\/?p=1193"},"modified":"2010-09-21T07:14:12","modified_gmt":"2010-09-21T05:14:12","slug":"6-einstein-marathon-in-ulm-am-19-09-2010","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.sprintefix.de\/?p=1193","title":{"rendered":"6. Einstein-Marathon in Ulm am 19.09.2010"},"content":{"rendered":"ngg_shortcode_0_placeholder\n
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Irgendwann hatte Jana mich mal gefragt: \u201eIhr kommt doch auch zu der Deutschen Hochschulmeisterschaft im Marathon nach Ulm mit?\u201c. Da Jana sich die Deutsche Hochschulmeisterschaft (DHM) in Ulm als ihren zweiten Anlauf zum Marathonfinish auserkoren hatte und Matze letztes Jahr in Kassel mit einer Superzeit (2:34 h) Zweiter in der DHM-Wertung wurde, antwortete ich ohne z\u00f6gern \u201eNa klar\u201c. \u00a0Janas ersten echten Marathon wollten wir doch keineswegs verpassen und ihr moralische Unterst\u00fctzung geben.<\/p>\n

Micha, den wir im Urlaub im der Karibik kennengelernt hatten und der in Stuttgart, also nicht weitab von Ulm, wohnt, erz\u00e4hlte ich neulich von Janas neuen Marathonpl\u00e4nen. Er fragte prompt: \u201eDann kommt ihr wohl mit dem Flieger?\u201c, worauf ich erst einmal die m\u00f6gliche Fahrtroute von Rostock nach Ulm studierte und einen leichten Schocker bekam\u2026 Die k\u00fcrzeste Strecke \u00fcber Berlin-Leipzig-N\u00fcrnberg wurde mit 816 km ausgewiesen \ud83d\ude2e ! Und das wollten wir an zwei Tagen abrei\u00dfen: Samstag hin, Sonntagvormittag Marathon, Sonntagnachmittag retour, also faktisch einen Marathon f\u00fcr unser Auto.<\/p>\n

Neben Jana und Matze gingen noch J\u00f6rg, Elaine und Ren\u00e9 aus Rostock auf die Reise nach Ulm, wobei Rene f\u00fcr die Hochschule Wismar an den Start ging.<\/p>\n

Um auch noch einigerma\u00dfen Zeit f\u00fcr die letzten Vorbereitungen sowie f\u00fcr den Besuch auf der Marathon-Messe zu haben, machten wir uns also letzten Samstag schon gegen 6.00 Uhr los, sammelten wie \u00fcblich Jana und Matze ein und unser \u201eReise-Marathon\u201c konnte starten.<\/p>\n

Mit jedem Kilometer Fahrt wurde das Wetter immer freundlicher. War es bei uns noch etwas windig und verregnet, so war auf dem Berliner Ring bereits \u201eeitel Sonnenschein\u201c. Nat\u00fcrlich musste ich auch\u00a0 an die n\u00e4chste Woche denken: mein Marathon-Deb\u00fct in Berlin r\u00fcckt n\u00e4her. Ich war die ganze Woche fast nur von erk\u00e4lteten Leuten umgeben und ein leichtes Kratzen im Hals lie\u00df bei mir langsam Bef\u00fcrchtungen f\u00fcr Berlin aufkommenL.<\/p>\n

Auf der langen Fahrt hatten wir gen\u00fcgend Zeit, uns \u00fcber die verschiedensten Taktiken bei der Marathon-Vorbereitung auszutauschen. Mich interessierte speziell das von Jana und Matze praktizierte \u201eCarbo-Loading\u201c. Wenn man es so nimmt, mache ich \u201eCarbo-Loading\u201c st\u00e4ndig, wenn auch unbewusst. Das Low-Carb davor habe ich dagegen bislang bewusst ausgelassen ;-).<\/p>\n

Vorsorglich hatten wir als \u201eAuto-Bonbons\u201c auch schon \u201eWick-Blau\u201c und andere Hustenbonbons dabei. Auf der Autobahn am\u00fcsierten wir und dann noch \u00fcber Ortsnamen wie \u201eLederhose\u201c oder \u201eLauf\u201c und versuchten schon Zungenbrecher wie \u201eDie L\u00e4ufer L\u00e4ufer laufen laufend von Lauf-Nord nach Lauf-S\u00fcd\u2026 \u201c zu konstruieren.<\/p>\n

Jedenfalls waren wir froh, als wir gegen 16.00 Uhr das Ulmer M\u00fcnster erblickten. Nun waren es nur noch wenige Meter bis zum Hotel Garni \u201eSchwarzer Adler\u201c :-)!<\/p>\n

Allerdings hatte die Rezeption nachmittags\/abends nur von 17 bis 19 Uhr Uhr ge\u00f6ffnet. Daher fuhren wir gleich zur Marathon-Messe. Jana und Matze mussten sich zwischen 16 und 18 Uhr ihre Startunterlagen am Hochschulstand abholen.<\/p>\n

Gudrun und Jana hatten auf der Marathon-Messe neue Laufschuhe zum \u201eSchn\u00e4ppchenpreis\u201c (42,195 % Rabatt J) ergattert. Auch Matze fand an einem anderen Stand leichte Wettkampfschuhe. Der Einzige, der leer ausging, war ich. Naja, halb so schlimm: Die Marathon-Messe in Berlin soll ja gigantisch sein und da werde ich bestimmt auch f\u00fcndig \ud83d\ude09<\/p>\n

Auf der Messe trafen wir dann auch die anderen Rostocker. J\u00f6rg, Elaine und Ren\u00e9 waren kurz nach uns in Ulm eingetroffen und gleich zum Messegel\u00e4nde gefahren, denn wir hatten sie schon telefonisch \u00fcber die seltsamen \u00d6ffnungszeiten des Hotels informiert. Nachdem nun alle den Starterbeutel mit den Unterlagen und den Zeitmessungs-Chips f\u00fcr den Wettkampf\u00a0 empfangen hatten, ging es jetzt zur\u00fcck zum Hotel. Mittlerweile sollte es wohl ge\u00f6ffnet sein. F\u00fcr Jana und Matze kauften wir noch schnell Wasser, Br\u00f6tchen und Bananen als Fr\u00fchst\u00fccksverpflegung ein, denn sie wollten bereits 5.30 Uhr fr\u00fchst\u00fccken, damit ihnen die Mahlzeit beim Marathon nicht zu schwer im Magen liegt. Gudrun und ich wollten zu normaler Zeit im Hotel fr\u00fchst\u00fccken. So dachten wir zumindest\u2026 Laut Wikipedia entstammt der Begriff „Hotel garni“ dem Franz\u00f6sischen und bedeutet w\u00f6rtlich „mit Fr\u00fchst\u00fcck ausgestattete Herberge“.<\/p>\n

Im \u201eSchwarzen Adler\u201c war die Rezeption tats\u00e4chlich besetzt. Bezahlt werden musste sofort und in bar, da keine Kartenzahlung m\u00f6glich war, auch etwas seltsam. Bei unserem Ansinnen, dass wir das Zimmer mit Fr\u00fchst\u00fcck nehmen (Fr\u00fchst\u00fcck war unten im Glaskasten als 5 \u20ac Aufpreis pro Person ausgewiesen), wurden wir etwas verst\u00e4ndnislos angesehen. Das gehe \u201enur nach vorheriger Bestellung\u201c. So kurzfristig sei dies nicht m\u00f6glich. Zumindest hatten wir jetzt unsere Zimmerschl\u00fcssel und konnten unsere Zimmer in Beschlag nehmen.<\/p>\n

Langsam wurde es Zeit f\u00fcrs Abendessen. Nach einigem Hin- und Hergerenne in Ulms Innenstadt entschieden wir uns\u00a0 f\u00fcr einen Italiener, der mit der \u201ed\u00fcnnsten Pizza Ulms\u201c warb. Das h\u00f6rte sich nicht schlecht an J. Matze w\u00e4re zwar beim Carbo-Loading eine etwas dickere Pizza lieber gewesen, aber es gab noch ein paar andere leckere Sachen als superd\u00fcnne Pizza auf der Speisekarte.<\/p>\n

Unsere beiden Marathonis gingen nach dem Essen gleich ins Hotel, damit sie am morgigen Tag ausgeruht an den Start gehen k\u00f6nnten. Gudrun und ich machten dagegen noch einen kleinen Rundgang durch die Ulmer City. Wir hatten schlie\u00dflich am n\u00e4chsten Tag keinen Wettkampf. Nebenbei erkundeten wir auf dem R\u00fcckweg zum Hotel die Haltestelle und die Abfahrzeiten der Stra\u00dfenbahn, mit der wir am n\u00e4chsten Tag zur Donau-Messe fahren wollten. Eine externe Fr\u00fchst\u00fccksm\u00f6glichkeit konnten wir dagegen leider nicht entdecken. Jana und Matze hatten am n\u00e4chsten Morgen noch eine Banane \u00fcbrig, die Gudrun und ich uns teilten. Wirklich \u201etolles\u201c Fr\u00fchst\u00fcck!<\/p>\n

Jana, die am Vorabend noch eine leichte Erk\u00e4ltung im Anmarsch sah und schon leicht in Panik geriet, war nun frisch und gut gelaunt. Auch das Wetter spielte mit, denn es war kein W\u00f6lkchen am Himmel zu sehen. Aber noch war es k\u00fchl, gerade mal 8\u00b0 C. So waren die von mir mitgebrachten 120-Liter-M\u00fcllbeutel als W\u00e4rmeschutzh\u00fclle bei Jana, Matze und Ren\u00e9 vor dem Start sehr willkommen.<\/p>\n

Mit dem Sonderbus ging es jetzt zur Messehalle. Aus allen Richtungen sammelten sich nun die Starter bei der Halle, zogen sich um und gaben die Kleiderbeutel an den bereitgestellten LKW\u2019s ab.<\/p>\n

Kurz vor dem Start verabschiedeten wir uns von Jana, Matze und Ren\u00e9 und w\u00fcnschten allen viel Erfolg. Um 9.00 Uhr sollte dann der erste Start erfolgen. Die Starter (ca. 1000 beim Marathon, 5000 beim Halbmarathon) wurden in drei Wellen auf die Strecke geschickt. Ehrlich gesagt \u201ejuckte\u201c es mir auch schon in den Beinen. Andererseits war ich wegen meiner leichten Erk\u00e4ltung aber doch froh, noch nicht laufen zu m\u00fcssen.<\/p>\n

Matze startete in der ersten Welle, Ren\u00e9 in der zweiten und Jana, da sie noch \u00fcber keine offizielle Marathonzeit verf\u00fcgte, in der dritten und letzten. Ich hielt die Kamera einfach auf das L\u00e4uferfeld, in der Hoffnung, unsere Sportler irgendwie zu erwischen. Jana und Rene habe ich dann auch noch tats\u00e4chlich im Vorbeilaufen gesehen.<\/p>\n

Versehen mit dem \u201eSchlachtplan\u201c, d.h. dem Streckenverlauf aus der im Internet ver\u00f6ffentlichten PDF-Datei, machte ich mich mit Gudrun als erfahrene Supporterin los, um Matze bei km 11 auf der anderen Donauseite zu erwischen. Ich sag euch, so ein Support ist fast noch anstrengender als der Lauf an sich \ud83d\ude09 .<\/p>\n

Da Matze, Ren\u00e9 und Jana nach ihren anvisierten Zielzeiten (2:30 h, 3:30 h, 4:00h) recht weit auseinanderlagen und die Strecke durch Ulm und Neu-Ulm st\u00e4ndig \u00fcber die Donaubr\u00fccken hin- und herf\u00fchrte, war eine Verfolgung aller Drei fast unm\u00f6glich. Entweder hie\u00df es schon \u201eVorsprinten\u201c, um noch Matze zu sehen oder \u201eAbwarten\u201c, ob Jana oder Ren\u00e9 bald kommen.<\/p>\n

Jedenfalls haben wir Matze bei km 11 in guter Verfassung in dritter Position ins Bild bekommen und konnten ihn noch anfeuern. Matze w\u00e4hnten wir auf der zweiten Donaubr\u00fccke (ungef\u00e4hr km 15) schon als \u201everpasst\u201c,\u00a0 als er doch nochmal f\u00fcr einige Sekunden, zum dritten Mal in Richtung Br\u00fccke lief. Gudrun konnte die Kamera leider hier nicht mehr so schnell in Positur bringen. Mit meiner kleinen Videokamera ging es dann doch schon schneller\u2026<\/p>\n

Ein St\u00fcckchen weiter hoch hatten wir Ren\u00e9 und kurze Zeit sp\u00e4ter auch Jana erwischt. Jana lag zu diesem Zeitpunkt \u00fcber der 4h-Marke, befand sich aber in guter Verfassung. Das war die Hauptsache. Wichtiger als die Zielzeit war ihr heute das Finishen. Sie wollte streng nach den Pulswerten laufen, egal wie langsam es werden sollte, damit ihr so etwas wie in Hamburg nicht noch einmal passiert. Die Sonne w\u00e4rmte mittlerweile schon ganz gut und so bekamen wir von Jana im Vorbeilaufen die beiden orangen Shirts, die sie sich beim Start wegen der k\u00fchlen Temperaturen noch \u00fcbergezogen hatte, zugeworfen.<\/p>\n

An der n\u00e4chsten Br\u00fccke w\u00e4hnte ich Jana hinter dem 4h-Ballon. Dies war mal wieder ein Fall von Denkste! Anscheinend war Jana schon vorbei. Unsere n\u00e4chste Station befand sich dann schon am Ulmer Rathaus, wo die\u00a0 L\u00e4ufer Halbmarathon nach km 20 und die Marathonis nach km 26 vorbeikamen (oder so ungef\u00e4hr). Da wir den Ballon von 3:30 sahen, hofften wir, hier Ren\u00e9 nochmals zu sehen. Es war bereits 11.20 Uhr und so konnten wir aber nicht mehr l\u00e4nger warten, wenn wir Matzes Zieleinlauf, wenn alles f\u00fcr ihn gut laufen w\u00fcrde, nicht verpassen wollten. Also nichts wie hin zum Ziel! Der Marktplatz vor dem M\u00fcnster war allerdings von Menschen total \u00fcberlaufen. Man kam kaum irgendwo durch. Zun\u00e4chst konnten wir noch nicht mal das Zieltor entdecken. Dies war letztendlich direkt neben der Trib\u00fcne, sehr zuschauerunfreundlich aufgebaut. Nur ein sehr schmaler Durchgang f\u00fchrte zwischen B\u00fchne und Absperrung. Letztendlich schafften wir es aber, noch an Bande der Zielgeraden zu kommen, so dass wir die Zieleinl\u00e4ufe sehen konnten. Allerdings wurden unsere Ohren von den Lautsprechern von \u201eRadio 7\u201c so richtig durchgepustet. Wir mussten unsere Ohren erst mal zustopfen, sonst h\u00e4tten wir einen H\u00f6rschaden bekommen. So nach und nach kamen die ersten Marathonis ins Ziel, aber Matze war nicht dabei. Nach 3:15 h waren wir uns dann auch langsam sicher, dass er abgebrochen haben musste, schade :-(. Jetzt lohnte ein erneuter Positionswechsel sich sowieso nicht mehr, da bald Ren\u00e9 und ungef\u00e4hr eine halbe Stunde nach ihm auch Jana ins Ziel kommen m\u00fcsste. Zum Fr\u00fchst\u00fccken waren wir allerdings immer noch nicht gekommen. Zum Stress als Supporter kam jetzt noch ein knurrender Magen hinzu!!<\/p>\n

Bei Ren\u00e9 und Jana lief diesmal alles nach Plan. Rene kam nach 3:37 ins Ziel und Jana schaffte mit 3:39 eine Punktlandung, genau vor dem Ballon 3:59! So hatte sie nun ihren ersten Marathon erfolgreich gefinisht, und dies noch unter vier Stunden! Wir haben uns nat\u00fcrlich alle dazu sehr gefreut.<\/p>\n

Doch was war nun eigentlich mit Matze? Jana hatte Matze noch kurz vor dem Ziel getroffen und er war noch ein kleines St\u00fcck mit Jana gelaufen. Leider hatte er unterwegs m\u00e4chtige Magenkr\u00e4mpfe bekommen, die ein Weiterlaufen unm\u00f6glich machten, so dass er schon bei km 18 abbrechen musste. Dies ist wirklich schade, da er sich ja zuvor in einer recht guten Verfassung befand.<\/p>\n

Nun, um 13.30 Uhr, wollten sich unsere drei zu betreuenden Marathonis zum Duschen begeben. F\u00fcr Gudrun und mich war jetzt endlich die M\u00f6glichkeit da, unser verpasstes Fr\u00fchst\u00fcck nachzuholen, mit leckeren Baguettes und Kaffe in der BrotBar. Das tat richtig gut!<\/p>\n

Und wenn man schon mal in Ulm ist, dann geh\u00f6rt eine Besteigung des h\u00f6chsten Kirchturmes der Welt (161,53 m hoch) unbedingt dazu. Auch unsere drei Marathonis (Ren\u00e9, Jana und Matze) hatten trotz Marathon Lust dazu. Also nahmen wir die 768 Stufen, diese f\u00fchren bis zu einer H\u00f6he von 143 m, in Angriff. Von dort oben hat man wirklich den totalen \u00dcberblick \u00fcber Ulm und Umgebung. Nach Kaffee und Kuchen ging es dann wider auf die R\u00fcckfahrt. Diesmal zu f\u00fcnft, da Ren\u00e9 mit uns fuhr. Nachts um 01.00 Uhr hatten wir dann endlich unser \u201eGeh\u00f6ft\u201c wieder erreicht und konnten uns zur wohlverdienten Nachtruhe begeben.<\/p>\n

Die n\u00e4chsten Tage werde ich wohl aufs Laufen verzichten, um dann, hoffentlich, rechtzeitig bis Sonntag wieder vollst\u00e4ndig fit zu sein.<\/p>\n

http:\/\/www.swp.de\/ulm\/lokales\/einstein2010\/<\/a><\/p>\n

http:\/\/www.einstein-marathon.de\/<\/a><\/p>\n

http:\/\/ulm.r.mikatiming.de\/2010\/?&lang=DE&num_results=25&pid=start&search_sort_order=ASC&top_results=3<\/a><\/p>\n