{"id":131813,"date":"2016-11-07T07:15:05","date_gmt":"2016-11-07T06:15:05","guid":{"rendered":"http:\/\/www.sprintefix.de\/?p=131813"},"modified":"2016-12-15T23:21:10","modified_gmt":"2016-12-15T22:21:10","slug":"21-schneckenlauf-in-graal-mueritz-am-05-11-2016","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.sprintefix.de\/?p=131813","title":{"rendered":"21. Schneckenlauf in Graal-M\u00fcritz am 05.11.2016"},"content":{"rendered":"

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\nLink zur Bildergalerie<\/a><\/p>\n

Heute standen mal wieder zwei Wettk\u00e4mpfe gleichzeitig auf dem Terminplan: zum einen die Cross-Landesmeisterschaft in Bad Doberan, zum anderen der Schneckenlauf in Graal-M\u00fcritz. Wof\u00fcr sich also entscheiden? Nun ja, so schwierig war diese Frage f\u00fcr mich eigentlich nicht. Im Laufcup w\u00fcrde ich es sowieso nicht aufs Treppchen schaffen; es brennt also hinsichtlich Platzierung nichts wirklich an. Dagegen lockte in Graal-M\u00fcritz die leckere Streuselschnecke, die sich jeder Finisher im Ziel abholen kann. Au\u00dferdem ist die Strecke durch den Wald, den Rhododenronpark und entlang der Uferstra\u00dfe sehr sch\u00f6n und abwechslungsreich. Damit stand meine pers\u00f6nliche Wahl fest: Schneckenlauf!<\/p>\n

Matze dagegen musste, wenn er im Laufcup noch etwas rei\u00dfen wollte, unbedingt seinen f\u00fcnften Laufcup-Lauf absolvieren, die letzte M\u00f6glichkeit.<\/p>\n

Das Wetterradar hatte ab 10 Uhr (also genau zum Start) Regenschauer angek\u00fcndigt und leider erwies sich dies als vollkommen richtig. Der November machte seinem Ruf als grauer Herbstmonat alle Ehre: Regen, Regen und nochmals Regen! Auch die Temperaturen waren mit 4 \u00b0C alles andere als angenehm. Angenehmes Laufwetter stelle ich mir anders vor.<\/p>\n

Bei unseren Eintreffen am Sportplatz des TSV Graal-M\u00fcritz 1926 e.V. herrschte bereits ein reges Treiben. Die zahlreich vertretenen Kameraden der Freiwilligen Feuerwehr waren wie immer mit mehreren Einsatzwagen vor Ort. Sie sicherten sp\u00e4ter die Laufstrecke ab und sorgten mit der Gulaschkanone f\u00fcr das leibliche Wohl der Sportler und Zaung\u00e4ste.<\/p>\n

Bei den ungem\u00fctlichen Wetterbedingungen war der Umkleideraum der zentrale Treffpunkt vor dem Start, denn kaum jemand hatte Lust lange drau\u00dfen rumzustehen. Ich konnte mich vor meinem Start in aller Ruhe umschauen und entdeckte (war ja klar!) schnell einige bekannte Gesichter und beim Plauschen verging die Zeit wie im Fluge. Das Team Boddentherme aus Ribnitz-Damgarten war, ebenso wie im Vorjahr, mit gro\u00dfer Mannschaft angetreten und hatte ein eigenes Mannschaftszelt mitgebracht. Daf\u00fcr war der SC Laage hier nur mit wenigen Sportlern am Start. Die meisten Laager L\u00e4ufer befanden sich in Bad Doberan bei der Landesmeisterschaft im  Crosslauf.<\/p>\n

\u00dcberraschenderweise waren auch Gerlind (nach einer l\u00e4ngeren verletzungsbedingten Pause) und ihr Mann Gerd  wieder mit  von der Partie. Es gab wieder viel zu erz\u00e4hlen. Um 11 Uhr erfolgte bei Regen der gemeinsame Start \u00fcber 5 und 10 km. Zun\u00e4chst ging es durch den Wald, dann vorbei am neu errichteten Sch\u00f6pfwerk Stromgraben<\/a> und weiter die Uferstra\u00dfe entlang, danach scharf links in die Parkstra\u00dfe. Kurz hinter dem Sch\u00f6pfwerk sah ich Gudrun vor einer D\u00fcne und winkte hin\u00fcber.<\/p>\n

Allerdings hatte ich ein ganz wichtiges Accessoire vergessen: meine gr\u00fcne M\u00fctze. Das Shirt vom Kap-Arkona-Lauf sieht zwar sehr gut aus, f\u00e4llt allerdings, gerade bei solch einem Schmuddelwetter, nicht sonderlich auf. Ohne die grelle Signalfarbe meiner gr\u00fcnen Kappe erkannte Gudrun mich (auch \u201edank\u201c beschlagener Brille) stets relativ sp\u00e4t.<\/p>\n

\"2016-11-05-schneckenlauf\"<\/a>

Link zum Laufprotokoll<\/p><\/div>\n

Zur\u00fcck ging die Runde nun durch den Rhododendronpark und weiter \u00fcber den Philosophenweg zur\u00fcck in Richtung Sportplatz. Die 5-km-L\u00e4ufer bogen nun schon in Richtung Ziel ab; f\u00fcr mich und die anderen 10-km-Starter ging es jetzt in die zweite Runde. Der Regen wurde unterdessen wieder etwas st\u00e4rker, was mich solange ich in Bewegung bin nicht sonderlich st\u00f6rt. Durchn\u00e4sst war ich ja sowieso schon.<\/p>\n

Als ich dann auch auf die Zielgerade einbog, sah ich auf der Anzeigetafel eine 47-er Zeit , d.h. ich war etwas schneller als im Vorjahr. Das Zeitnahmesystem hielt f\u00fcr mich eine schmeichelhafte Zeit von 47:27 min fest. Das h\u00f6rt sich doch gut an, oder nicht?<\/p>\n

Ehrlicherweise muss ich sagen, dass meine Laufuhr auch nur 9 km ausgewiesen hatte, was das Ergebnis wieder etwas relativiert. Aber schneller als im Vorjahr war ich auf alle F\u00e4lle!<\/p>\n

Trotz des Dauerregens hat uns der Lauf riesigen Spa\u00df gemacht, war wie immer topp organisiert. Nach der Siegerehrung st\u00e4rkten wir uns noch bei einer Suppe aus der Gulaschkanone und machten uns anschlie\u00dfend auf den Heimweg. F\u00fcr weitere Ausfl\u00fcge war heute nicht das Wetter.<\/p>\n

Ergebnisse: hier klicken!<\/a><\/p>\n

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