{"id":1434,"date":"2010-12-12T22:25:43","date_gmt":"2010-12-12T21:25:43","guid":{"rendered":"http:\/\/www.sprintefix.de\/?p=1434"},"modified":"2010-12-14T00:56:15","modified_gmt":"2010-12-13T23:56:15","slug":"31-nikolauslauf-des-esv-lok-rostock-am-12-12-2010","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.sprintefix.de\/?p=1434","title":{"rendered":"31. Nikolauslauf des ESV Lok Rostock am 12.12.2010"},"content":{"rendered":"ngg_shortcode_0_placeholder\n
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Die L\u00e4uferschar von Rostock und Umgebung zog es heute zum Damerower Weg. Dort befinden sich etliche Sportpl\u00e4tze Rostocks (Fu\u00dfballfelder, alte Radrennbahn etc.) dicht an dicht und sind einige Sportvereine zu Hause, wie z.B. der der veranstaltende ESV Lokomotive. Um 10.00 Uhr sollte der nunmehr\u00a0 31. Nikolauslauf starten. Ebenso wie im letzten Jahr wollten Jana und ich die Strecke gemeinsam angehen. F\u00fcr uns sollte der Spa\u00df an erster Stelle stehen, also absolut kein Leistungsdruck. Wir waren uns bis kurz vor der Anmeldung aber noch nicht ganz einig, welche Distanz wir nun eigentlich w\u00e4hlen w\u00fcrden und wollten uns je nach Wetterlage operativ entscheiden. Am Samstag herrschten Temperaturen um den Gefrierpunkt und die traditionelle Strecke war teilweise stark vereist und spiegelglatt. So hatten sich die Veranstalter aus Sicherheitsgr\u00fcnden f\u00fcr eine alternative Streckenf\u00fchrung entschieden, um nicht den Lauf noch in letzter Minute absagen zu m\u00fcssen. Auch das war bereits eine \u00dcberlegung gewesen\u2026<\/p>\n

Nach einem gem\u00fctlichen Fr\u00fchst\u00fcck wollten wir uns gegen 9.15 Uhr von zuhause losmachen, damit noch gen\u00fcgend Zeit zum Anmelden, Begr\u00fc\u00dfen und Quatschen w\u00e4re. Allerdings schien heute mal wieder der Wurm drin zu sein, denn wir hatten dann doch etwas zu tun, um aus den Puschen zu kommen. Erst einmal war kaum Luft auf Gudruns Klapprad\u00a0 und beim anderen (normalen) Fahrrad war der Hinterreifen platt. Dann fehlte auch noch die Arretierung f\u00fcr die Videokamera (das stellten wir aber erst vor Ort fest), aber es musste dann auch so gehen \ud83d\ude09<\/p>\n

Gudrun hatte tags zuvor noch eine halbe Nachtschicht eingelegt, damit wir mit extra bedruckten Shirts laufen konnten. Die Sache mit dem Darwineum und der weitr\u00e4umigen Absperrung durch einen Zaun war uns doch m\u00e4chtig auf dem Magen geschlagen, so wie vielen anderen L\u00e4ufern auch. Nun dr\u00fcckten wir mit dem Spruch \u201eZ\u00e4une schaffen f\u00fcr die Affen??? \u2013 Barnstorfer Wald erhalten f\u00fcr ALLE!!!\u201c \u00a0und einem schwarz eingerahmten Foto des eingez\u00e4unten Barnstorfer Waldes auf unseren Shirts unseren Protest aus.<\/p>\n

Bei der Anmeldung im Klubraum des ESV Lok traf ich dann wie erwartet auch gleich einige Bekannte. So sah ich noch kurz Gerlind, als ich noch nach Jana und Matze Ausschau hielt. Gerlind hatte die beiden eine \u00a0Viertelstunde vorher gesichtet, sie waren also schon vor uns da. Ich konnte aber trotzdem zun\u00e4chst weder Jana noch Matze entdecken. Die Zeit zur Anmeldung wurde ja auch langsam knapp\u2026 Doch im Nachbareingang sah ich sie dann. Jana hatte sich noch nicht angemeldet. Spontan entschieden wir uns dann f\u00fcr die lange Strecke, 22 km. \u00a0Auch im letzten Jahr gelaufen sind wir sie gelaufen.<\/p>\n

Bei der Anmeldung standen dann auch die Sportler(innen) des 1. LAV Rostock. Mit Christin und Stephan unterhielt ich mich noch kurz \u00fcber das Darwineum-Projekt und den durch den Zaun verursachten Einschr\u00e4nkungen auf unserer gemeinsamen Haus- und Hofstrecke. Alle sind schon gespannt darauf, was die Runde am 17.12. mit den Rostocker Sportvereinen und dem Zoo bringen wird??? So langsam wurde es \u00a0Zeit, denn es war bereits kurz vor 10.00 Uhr und wir mussten hinaus zur offiziellen Begr\u00fc\u00dfung, nat\u00fcrlich durch den Nikolaus h\u00f6chstpers\u00f6nlich ;-).<\/p>\n

Mein Kollege R\u00fcdiger hatte uns mittlerweile auch entdeckt und wir begr\u00fc\u00dften uns kurz, bevor es an den Start ging. R\u00fcdiger hatte sich die 13 km vorgenommen und reihte sich etwas vor uns ein. Insgesamt waren wieder \u00fcber 400 Sportfreunde gekommen, um \u00fcber die verschiedenen Distanzen zu starten. Auch der SC Laage war wieder mit zahlreichen L\u00e4ufern vertreten. Von Gudrun habe ich dann im Nachhinein erfahren, dass auch die Raelert-Br\u00fcder, Andreas und Michael, mit am Start waren. \u00a0Als Europameister (alle beide) sowie zweimaliger Weltmeister (Michael) und diesj\u00e4hriger Zweiter beim Ironman auf Hawaii (Andreas) laufen die beiden nat\u00fcrlich in einer ganz anderen Liga als ich.\u00a0 In meiner hinteren Startreihe konnte ich sie nicht entdecken und im Ziel waren sie nat\u00fcrlich auch etwas eher als ich ;-). Ren\u00e9 vom unserem Lauftreff hatte sich ebenso wie Jana und ich die 22 km vorgenommen und wollte den Lauf \u00e4hnlich locker angehen. Matze, ebenfalls \u00fcber 22 km\u00a0 am Start, w\u00fcnschten wir viel Erfolg, bevor er uns in Richtung erste Starterreihe verlie\u00df.<\/p>\n

Der Startschuss erfolgte und gemeinsam mit Jana und Ren\u00e9 setze ich mich im lockeren Tempo (ca. 5,45 min\/km) in Bewegung. Die Strecke war in der Tat recht rutschig und es schneite schon den ganzen Morgen leicht. Bei unserem gem\u00e4chlichen Tempo konnten wir uns ganz gut unterhalten. Die neue Streckenf\u00fchrung ging nach einer Umrundung des Neuen Friedhofes entlang der L10 in Richtung Kritzmow\/St\u00e4below. Rene freute sich schon m\u00e4chtig auf das Mittagessen bei seinen Eltern. Es sollte Kaninchen mit Rotkohl geben J! Am liebsten w\u00e4re er wohl schon auf der Hinstrecke in Kritzmow bei seinen Eltern abgebogen\u2026 aber er blieb tapfer und bei uns bis zum Ziel!<\/p>\n

Da es immer weiter schneite waren die Pfeile, die die Strecke markieren sollten, teilweise nicht mehr zu sehen. In Kritzmow bogen dann die L\u00e4ufer \u00fcber die 13 km links ab. Und siehe da: anscheinend waren wir Drei jetzt nahezu allein. Nur ein einziger L\u00e4ufer ca. 300 m vor uns war noch zu sehen.<\/p>\n

Ausgangs St\u00e4below ging es dann auch f\u00fcr uns auf die andere Stra\u00dfenseite. Zwei nette Ordnungsh\u00fcter sperrten sogar die Stra\u00dfe f\u00fcr unsJ. Kurz hinter dem W\u00e4ldchen in Richtung Fahrenholz kam uns bereits Matze entgegen. Wir scherzten noch in Anlehnung an \u201eFanta 4\u201c und sangen gemeinsam: \u201eEs ist der Matze und er sieht gut aus\u201c\u2026 Weit und breit waren keine Verfolger auszumachen. Erst nach ca. einem Kilometer sahen wir von weiten einen Verfolgertrupp. Also, falls nichts Au\u00dfergew\u00f6hnliches passieren w\u00fcrde, sollte Matze keine Probleme haben, den Sieg nach Hause zu fahren.<\/p>\n

So langsam wurden uns dreien die Zungen etwas trocken, doch weit und breit war kein Versorgungspunkt zu sehen. Jetzt kam uns auch schon der eine und andere L\u00e4ufer entgegen und wir n\u00e4herten uns Fahrenholz. Bis zum ersehnten Getr\u00e4nk mussten wir uns bis zur Wendestelle am Ortsausgang Fahrenholz gedulden. Neben warmen Tee gab es noch \u201ePrinzenrolle\u201c und Schokolade. Ren\u00e9 schlug hier gleich bei beiden \u201eEnergiespendern\u201c zu. Jana und ich verzichteten hingegen. Schokolade habe ich noch vom Neujahrslauf 2009 in schlechter Erinnerung, da ich damals die Schokolade einfach nicht herunterbekommen habe.<\/p>\n

Jetzt \u201enur\u201c noch die Strecke wieder zur\u00fcck, denn gut 12 km lagen nun schon hinter uns. Meine neuen Trailschuhe machten sich langsam bemerkbar. Da ich mir vor knapp einer Woche bereits eine \u201esch\u00f6ne\u201c Blase auf dem rechten Fu\u00df erlaufen hatte, h\u00e4tte ich es eigentlich ahnen k\u00f6nnen\u2026. Ich hatte das Gef\u00fchl, dass die gerade halbwegs verheilte Stelle wieder aufgebrochen war und ich meinen Fu\u00df hinterher lieber gar nicht sehen wollte.<\/p>\n

Allerdings lenkten mich die Gespr\u00e4che mit Jana und Ren\u00e9 ganz gut ab. Ganz nebenbei \u00fcberholten wir kurz\u00a0 vor St\u00e4below\u00a0 den seit geraumer Zeit vor uns Laufenden.<\/p>\n

In St\u00e4below wurde es dann aber wieder richtig glatt, so dass wir doch lieber noch etwas vorsichtiger liefen. Dort, wo freies Feld war, war der Wind auch recht frisch und wir waren froh, wieder im Ort durch die H\u00e4user etwas Schutz gefunden zu haben. Ren\u00e9 scherzte nochmals herum, dass er doch jetzt am liebsten gleich Richtung Hasenbraten marschieren w\u00fcrde. Allerdings durfte er sich wohl zu Hause nicht ohne Teilnahmeurkunde blicken lassen ;-).<\/p>\n

Das letzte St\u00fcck war mir dann auch wieder bestens bekannt, d.h. ich kenne hier jeden Meter, \u00a0da ich jetzt wieder auf meiner Stammrunde lief. Allerdings sehnte auch ich jetzt langsam das Ziel herbei J!<\/p>\n

Die letzten Meter bis ins Ziel liefen wir alle drei Hand in Hand. Jana, der es mit der zus\u00e4tzlichen Nikolausm\u00fctze langsam etwas zu warm geworden war, setzte die M\u00fctze extra f\u00fcr die Kameras nochmals \u00a0auf. Nach 2:13:30 h waren wir im Ziel. Nach Garmin waren es dann doch knapp 23 km. Gudrun, Matze und der Nikolaus erwarteten uns bereits im Ziel. Erwartungsgem\u00e4\u00df hatte Matze die lange Distanz f\u00fcr sich entschieden und daf\u00fcr einen sch\u00f6nen Glaspokal bekommen. Auf der 13 km Strecke kam mein Kollege R\u00fcdiger auf den vierten Platz!<\/p>\n

Zitat R\u00fcdiger: \u201eEs ging schon ein wenig drunter und dr\u00fcber beim Lauf. Bei einem der Posten wurde ich pl\u00f6tzlich zum Wenden gezwungen, obwohl ich weit vor mir zwei L\u00e4ufer eine andere Strecke habe laufen sehen und pl\u00f6tzlich war ich ganz vorne. Brauchte ca. zwei Kilometer, um das zu verinnerlichen und lief dann wie automatisch bis ins Ziel, wo dann Platz 4 heraus kam. Nicht schlecht f\u00fcr einen untrainierten Tiefstapler\u00a0 \ud83d\ude09\u00a0.\u201c<\/p>\n

H\u00f6chstwahrscheinlich hatte R\u00fcdiger wohl die beiden Raelert-Br\u00fcder gesehen, die tats\u00e4chlich versehentlich eine \u201eEhrenrunde\u201c liefen.<\/p>\n

Zum Schluss holten wir uns unsere Teilnahmeurkunden und einen riesigen Schoko-Nikolaus ab. Den hatten wir uns ja jetzt redlich verdient ;-).<\/p>\n