{"id":1481,"date":"2010-12-26T19:29:06","date_gmt":"2010-12-26T18:29:06","guid":{"rendered":"http:\/\/www.sprintefix.de\/?p=1481"},"modified":"2010-12-27T00:22:33","modified_gmt":"2010-12-26T23:22:33","slug":"gansebratenbauchweglauf-in-gustrow-am-26-12-2010","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.sprintefix.de\/?p=1481","title":{"rendered":"G\u00e4nsebratenbauchweglauf in G\u00fcstrow am 26.12.2010"},"content":{"rendered":"ngg_shortcode_0_placeholder\n
Link zur Bildergalerie<\/a><\/h6>\n

Als wir uns letzte Woche von den Laager Sportfreunden<\/a> verabschiedeten und uns gegenseitig ein Frohes Fest und einen guten Rutsch w\u00fcnschten, kam gleich die Frage: \u201eSeid ihr n\u00e4chste Woche in G\u00fcstrow beim G\u00e4nsebratenbauchweglauf<\/a> dabei?\u201c.<\/p>\n

Allein den Namen des Laufes fanden wir irgendwie schon kultig und lustig. Au\u00dferdem kann \u00a0ein bisschen Bewegung nach den ganzen Weihnachtsschlemmereien wirklich nicht schaden \ud83d\ude09 . Heiligabend und den ersten Weihnachtsfeiertag hatten wir ganz in Familie mit den Omas und dem Opa verbracht: erst einmal Mittagessen gehen, dann nachmittags Deutschlands gr\u00f6\u00dfte Eisskulpturenausstellung \u00a0in \u201eKarls Erdbeerhof\u201c<\/a> bei\u00a0 sehr frostigen Temperaturen besichtigen\u00a0 und \u00a0abends\u00a0 schauten wir uns im Theater \u201eDie lustige Witwe\u201c an.<\/p>\n

Heute wollten alle unsere G\u00e4ste wieder den Heimweg antreten. Da hie\u00df es also, fr\u00fch aufstehen. Gudruns Eltern wohnen ja in G\u00fcstrow.\u00a0 Passte also ausgezeichnet! Zum Gl\u00fcck hatte es in der Nacht keine weiteren Schneef\u00e4lle gegeben, die unser Vorhaben noch gef\u00e4hrdet h\u00e4tten. Mittlerweile scheint der gesamte Nordosten eine schneesichere Gegend zu sein. Ebenso wie im letzten Jahr k\u00f6nnen wir auch in diesem Jahr nicht \u00fcber Schneemangel klagen. Die Autobahn in Richtung G\u00fcstrow war gut ger\u00e4umt und so konnten wir bis zu unserer Autobahnabfahrt fast normal fahren. Aber danach kam es auf der Bundesstra\u00dfe ganz dicke: spiegelglatte, absolut nicht ger\u00e4umte Fahrbahn und etliche Verwehungen! Mit 30 km\/h ging es bis G\u00fcstrow weiter Schneckentempo voran\u2026<\/p>\n

Irgendwie fand ich es in G\u00fcstrow noch k\u00e4lter als bei uns in Rostock, und so hielten wir uns noch bis kurz vor dem Start bei Oma und Opa am Kachelofen auf \ud83d\ude09 . Auf der kurzen Fahrt bis zum Natur- und Umweltpark (NUP) in G\u00fcstrow<\/a>, wo Start und Ziel des Laufs sein sollte, sahen wir dann auch schon einige Sportfreunde in die Richtung joggen. Auch Rudi Senkpiel (80) war mit seinen Walkingst\u00f6ckern unterwegs in Richtung NUP.<\/p>\n

Auf dem Parkplatz vor dem NUP herrschte schon reges Treiben. Die Parkpl\u00e4tze waren noch tief verschneit und einige Sportfreunde waren, bewaffnet mit Schneeschaufeln, \u00a0schon kr\u00e4ftig dabei die Pl\u00e4tze f\u00fcr die Autos freizuschaufeln. Ich hatte Gl\u00fcck und konnte gleich in eine freigeschaufelte L\u00fccke einparken. Das nenne ich Service!<\/p>\n

Zun\u00e4chst dann mal allgemeines \u201eHallo\u201c und gegenseitige Begr\u00fc\u00dfung der L\u00e4uferschar. Neben den Sportfreunden des gastgebenden LSV G\u00fcstrow waren auch einige Triathleten des TriFun G\u00fcstrow und nat\u00fcrlich die Sportfreunde des SC Laage und viele Freizeitl\u00e4ufer dabei. Gudruns Kollegen Lars begr\u00fc\u00dfte uns auch gleich. F\u00fcr ihn war es seine Haus- und Hofstrecke, auf die er ansonsten seine Sprints und Intervalle trainiert. Bei diesem Wetter war jedoch an Sprints nicht unbedingt zu denken \ud83d\ude09 .<\/p>\n

Der G\u00e4nsebratenbauchweglauf hat in G\u00fcstrow schon eine \u00fcber 20-j\u00e4hrige Tradition. F\u00fcr die verschiedenen Ambitionen der Teilnehmer standen Strecken von zwei, vier und acht Kilometer zur Wahl. Allerdings war dieses Jahr die eigentliche Strecke durch den Wald in den Heidbergen aufgrund der Schneemassen nicht passierbar. So wurde kurzerhand der ger\u00e4umte Radweg entlang der B103 in Richtung Klue\u00df \u00a0zur Laufstrecke umfunktioniert. An den Kreuzungspunkten und Wendestellen wurden Ordner postiert, so dass ein Verlaufen entlang der Strecke nicht m\u00f6glich war.<\/p>\n

Kurz nach 10.00 Uhr schickte uns die Weihnachtsfrau nach einer kurzen Ansprache auf die Strecke. Alles hat hier einen sehr lockeren und fast schon famili\u00e4ren Charakter. Auf die Startnummern und die offizielle Zeitnahme wird bei diesem Lauf dann auch ganz bewusst verzichtet. Nat\u00fcrlich hatte fast jeder seine eigene Zeitnahme dabei \ud83d\ude09 .<\/p>\n

Die Strecke war gut \u00fcberschaubar. Vom Parkplatz ging es dann zweimal rechts ab auf den Radweg in Richtung Klue\u00df immer geradeaus. Da ich am Morgen etwas Kratzen im Hals versp\u00fcrte, zog ich mir den vom Weihnachtsmann \u00fcberreichten \u201eWinter-Buff\u201c gleich komplett \u00fcber den Kopf und hatte somit einen sch\u00f6nen warmen Schaal um den Hals. Nach knapp zwei Kilometer kam ich dann langsam auf \u201eBetriebstemperatur\u201c. Allerdings war das Laufen auf dem mittlerweile rutschigen Schnee recht anstrengend. Entlang der Bundesstra\u00dfe ging es einen langgestreckten H\u00fcgel hinauf in Richtung Klue\u00df. Schon war die Wendestelle f\u00fcr die 4km-L\u00e4ufer erreicht und nun ging es wieder etwas bergab, wobei \u00a0ich wieder etwas an Fahrt gewann. \u00a0In Klue\u00df (\u201eKluhs\u201c ausgesprochen\u201c) wurde eine Schleife durch das \u00d6rtchen gelaufen. Danach ging es \u00a0wieder die gleiche Strecke bergauf und bergab zur\u00fcck in Richtung G\u00fcstrow.<\/p>\n

Zwischenzeitlich wurde ich von zwei, drei L\u00e4ufern \u00fcberholt, die langsam zum \u201eEndspurt\u201c ansetzten. Auf dem NUP-Parkplatz angekommen stoppte ich meine Garmin: knapp \u00fcber 34 Minuten war ich unterwegs gewesen. Bei dem Wetter und Laufuntergrund f\u00fcr 8km (4:16 er Schnitt)???? Eine f\u00fcr mich mehr als respektable Zeit \ud83d\ude42 !\u00a0 Allerdings zeigte die Uhr dann auch nur knapp 6,4 km an \ud83d\ude09 . Was dann wohl auch schon eher den Tatsachen entsprach!<\/p>\n

Im Ziel wurden die L\u00e4ufer mit Tee und wahlweise Gl\u00fchwein empfangen \ud83d\ude09 . Bei den Temperaturen tat ein hei\u00dfer Schluck richtig gut. Neben der Urkunde bekam ich noch einen gro\u00dfen Schokoweihnachtsmann \u00fcberreicht. Gudrun, die uns noch zuvor fotografiert hatte, sah ich jetzt, nachdem die letzten Starter im Ziel waren, im Dauerlauf mit Fotoausr\u00fcstung heran sprinten.<\/p>\n

J\u00fcrgen, der \u00a0Laufwart des LVMV, war flei\u00dfig am Ausschenken von Tee und Gl\u00fchwein und Gudrun bekam jetzt \u00a0auch erst mal was zum Aufw\u00e4rmen \ud83d\ude09 . \u00a0Andr\u00e8 Stache vom SC Laage<\/a> \u00fcberreichte mir jetzt \u00a0noch eine wundersch\u00f6ne weihnachtliche Erinnerungsmedaille \ud83d\ude42 . Da alle nach dem Lauf etwas verschwitzt waren, war die Verabschiedung zwar kurz, aber sehr herzlich. Gerne werde ich auch n\u00e4chstes Jahr wieder dabei sein. Vielleicht klappt es dann auch wieder mit der Originalstrecke durch den Wald!<\/p>\n

\u00dcbrigens haben die Kinder in dem f\u00fcr Gudrun und mich zu Weihnachten gestalteten Fotoalbum \u201eUnser Laufjahr 2010\u201c extra f\u00fcr diesen Lauf etwas Platz auf der letzten Seite gelassen \ud83d\ude09 . Auch deswegen war schon eine Teilnahme unabdingbar \ud83d\ude09 !<\/p>\n

Jana, Roland und Matze hatten zu Hause in Rostock ihre eigenen Weihnachtsl\u00e4ufe durchgef\u00fchrt. Matze war auf dem super ger\u00e4umten Radweg entlang der Stadtautobahn\u00a0 in Richtung Warnem\u00fcnde unterwegs gewesen, Jana und Roland entlang des omin\u00f6sen Darwineum-Zaunes<\/a>.<\/p>\n

In diesem Sinne w\u00fcnschen wir allen Freunden und Lesern unserer Beitr\u00e4ge noch einen geruhsamen Jahresausklang und einen guten Start in das neue Jahr 2011!<\/strong><\/p>\n