{"id":150719,"date":"2017-01-21T21:04:49","date_gmt":"2017-01-21T20:04:49","guid":{"rendered":"http:\/\/www.sprintefix.de\/?p=150719"},"modified":"2017-01-26T23:26:54","modified_gmt":"2017-01-26T22:26:54","slug":"13-rostocker-spendenlauf-am-21-01-2017","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.sprintefix.de\/?p=150719","title":{"rendered":"13. Rostocker Spendenlauf am 21.01.2017"},"content":{"rendered":"

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Link zur Bildergalerie<\/a><\/p>\n

Am Samstag war wieder die Zeit zum allj\u00e4hrlichen Spendenlauf in den Barnstorfer Anlagen. In diesem Jahr stand er unter dem Motto \u201eSchulprojekt f\u00fcr Afrika\u201c. Im letzten Jahr kamen die Spendengelder Vereine „Rostock Hilft“ und \u201ePalliativmedizin an der Universit\u00e4tsmedizin Rostock\u201c zugute, davor den „Rostocker Rotznasen“, den Klinikclowns.<\/p>\n

Start und Ziel befanden sich wie \u00fcblich an der Laufhalle am Leichtathletikstadion, ebenso die Anmeldung. Mit der Streckenl\u00e4nge hatte man die freie Auswahl: 1, 2, 3 oder 4 Runden (also von 2,5  bis 10 km).<\/p>\n

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Link zum Laufprotokoll!<\/p><\/div>\n

Wir hatten in den vergangenen Jahren bei diesem Lauf schon so einige Wetterkapriolen, wie beispielsweise extreme K\u00e4lte im Jahr 2010 um die -15 \u00b0C, erlebt. In diesem Jahr lagen die Temperaturen wesentlich h\u00f6her (um den Gefrierpunkt), aber auf den Wegen durch den Barni gab es noch einige vereiste Abschnitte. Also Vorsicht geboten!!!<\/p>\n

Nat\u00fcrlich war es auch wieder ein Treffen der Lauffreunde aus Rostock und Umgebung. Kurz vor dem Start um 11 Uhr wurde das Spendenergebnis verlesen: 2.583 \u20ac.<\/p>\n

Nach dem Start ging es dann in ruhigem Tempo auf den Rundkurs von 2,5 km: vorbei an der Eishalle, dann rechts an der ehemaligen Freilichtb\u00fchne vorbei und weiter in Richtung Trotzenburg wieder zur\u00fcck zur Laufhalle.<\/p>\n

Ich lief gemeinsam mit Thomas vom \u201eTeam Boddenterme\u201c meine vier Runden. Einige Abschnitte waren noch ziemlich vereist und so hie\u00df es aufpassen um \u201eBodenkontakte\u201c zu vermeiden.<\/p>\n

Auf den ersten beiden Runden wurden wir fototechnisch noch von Gudrun begleitet. Dann hatte sie aber noch ein anderes Date in der benachbarten Eishalle: gro\u00dfe Verabschiedung der langj\u00e4hrigen Landestrainerin im Short Track, Frau Schmidt, in den wohlverdienten Ruhestand. Was w\u00e4re besser geeignet gewesen als der erste in Rostock stattfindende internationale Star Class Wettkampf im Short Track! Dazu waren sehr viele ehemalige Sportler angereist. Alles Gute, Karin Schmidt! Ein gro\u00dfes Dankesch\u00f6n nochmals an deine langj\u00e4hrige, sehr engagierte Arbeit als Rostocker Eislauftrainerin!<\/p>\n

Nun wieder zum Lauf: Nat\u00fcrlich gab es auf jeder Runde im Start-Ziel-Bereich ein gro\u00dfes Hallo sowie aufmunternde Worte von Roman, dem Organisator und Veranstalter dieses Laufevents.<\/p>\n

Gemeinsam kamen wir, d.h. Thomas und ich, nach knapp 56 Minuten ins Ziel, wobei wir noch eine kleine Extra-Schleife liefen, um auch auf die exakten 10 km (laut Laufuhr) zu kommen.<\/p>\n

Direkt vor der Laufhalle war ein Versorgungsstand mit Tee und Wasser f\u00fcr die L\u00e4ufer aufgebaut. Hier g\u00f6nnten wir uns nach dem Lauf einen Tee, bevor wir uns unsere Teilnehmerurkunden in der Laufhalle abholten und noch ein wenig plauschten (das war klar!) und uns \u00fcber unsere Lauftermine in diesem Jahr austauschten.<\/p>\n