{"id":1733,"date":"2011-03-07T06:13:54","date_gmt":"2011-03-07T05:13:54","guid":{"rendered":"http:\/\/www.sprintefix.de\/?p=1733"},"modified":"2011-04-24T12:28:38","modified_gmt":"2011-04-24T10:28:38","slug":"23-wittenburger-muhlenlauf-am-06-03-2011","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.sprintefix.de\/?p=1733","title":{"rendered":"23. Wittenburger M\u00fchlenlauf am 06.03.2011"},"content":{"rendered":"

ngg_shortcode_0_placeholder<\/strong><\/p>\n

Link zur Bildergalerie<\/a>
\n<\/strong><\/h6>\n
Hier der Streckenverlauf:<\/strong><\/h6>\n

\"\"<\/a><\/strong><\/p>\n

Obwohl ich mitten in der Vorbereitung f\u00fcr den Dar\u00dfMarathon<\/a> am 17.04.2011 stecke und f\u00fcr den Sonntag \u201e 2.30h sehr ruhig (6.00-6.15 min\/km)\u201c avisiert waren, zog es mich doch nach der langen Wettkampfabstinenz\u00a0 nach Wittenburg<\/a> zum ersten Laufcup-Lauf der neuen Saison.<\/p>\n

Bereits auf der Ank\u00fcndigung des organisierenden Vereins \u2013 der Laufgruppe der TSG Wittenburg<\/a> \u2013 stand: \u201ejeder Teilnehmer, der das Ziel erreicht, erh\u00e4lt ein Erinnerungspokal \u201c \ud83d\ude42 ! F\u00fcr mich also eine echte Chance meine Pokalsammlung zu vervollst\u00e4ndigen \ud83d\ude09 .<\/p>\n

Da Jana mit Matze jetzt mit Pino<\/a> (dem Golden Retriever) im eigenen Auto anreisen machten Gudrun und ich uns also gegen 8:00 Uhr am Sonntagmorgen, bei strahlendem Sonnenschein, allein auf den Weg ins knapp 130 km entfernte St\u00e4dtchen Wittenburg im Westen Mecklenburgs.<\/p>\n

Die Strecke von Rostock bis Wittenburg l\u00e4sst sich jetzt nahezu komplett per Autobahn erreichen. Kurz nach 9:00 Uhr n\u00e4herten wir und dann auch der Abfahrt Wittenburg der A24.<\/p>\n

Bereits von der Autobahn sind die riesige Skihalle des Alpincenters sowie die Fabrikhalle eines bekannten Pizza und Puddingpulverherstellers nicht zu \u00fcbersehen. An der Wittenburger M\u00fchle vorbei ging es dann Schnurstraks in Richtung Veranstaltungsort. Die Zufahrt in Richtung Sporthalle (Org.-B\u00fcro und Umkleidepunkt ) war bereits halb gesperrt, doch alle Sportler fuhren an der Absperrung vorbei in Richtung Sporthalle. Das halbe St\u00e4dtchen schien bereits auf den Beinen zu sein, um die zahlreichen Freizeitsportler zu begr\u00fc\u00dfen und zu umsorgen!<\/p>\n

Kaum angekommen, konnten wir dann auch schon einige Sportsfreunde unseres Vereins \u201e SV Post Telekom Schwerin<\/a>\u201c sowie die Sportsfreunde des SC Laage<\/a> begr\u00fc\u00dfen. Also schnell noch Gudruns Klapprad ausgepackt und ab in Richtung Sporthalle zur Anmeldung!<\/p>\n

Die Startnummer f\u00fcr Jana und mich konnte ich wie gewohnt gleich bei unseren Leuten des SV Post Telekom in Empfang nehmen \ud83d\ude42 .\u00a0\u00a0 Auch unser Horst wollte nach l\u00e4ngerer Verletzungspause das erste Mal wieder an den Start gehen. W\u00e4hrend Gudrun schon die Szenerie drau\u00dfen in Bildern festhielt, bereiteten wir uns in der Halle also auf das Rennen vor. Nun trafen auch Jana und Matze ein und ich konnte Jana ihre Starnummer \u00fcberreichen. Sicherheitshalber schaute ich dann doch nochmal auf die Meldeliste um Verwechslungen der Startnummern (wie bereits mal beim Burgenlauf passiert) zu vermeiden.<\/p>\n

Matze k\u00fcmmerte sich derweil um Pino und ging demzufolge dieses mal selbst nicht an den Start. Daf\u00fcr durfte er uns dann aber sp\u00e4ter kr\u00e4ftig an der Strecke anfeuern \ud83d\ude09 .<\/p>\n

Insgesamt gingen laut Protokoll \u00fcber die Distanzen 10 km, 5 km und 2 km knapp 400 Sportsfreunde an den Start. Davon lief \u00fcber die H\u00e4lfte die volle Distanz von 10 km, die ja auch in die Laufcupwertung eingeht.<\/p>\n

Gegen 10.00 Uhr nach der offiziellen Begr\u00fc\u00dfung durch den TSG Wittenburg wurde der 23. Lauf um die Wittenburger M\u00fchle dann z\u00fcnftig von einem Sch\u00fctzen des \u00f6rtlichen Schie\u00dfvereines mit einem Gewehrschuss gestartet. Nachdem zun\u00e4chst etwas Unklarheit vorherrschte wie viel Runden nun eigentlich f\u00fcr die 10 km zu laufen seien, dann noch rechtzeitig die Aufkl\u00e4rung durch die Laager Sportsfreunde. Also nach der Anfangsschleife um die Wohnblocks dann noch drei Runden, bevor es wieder auf die Start- und Zielgeraden gehen sollte.<\/p>\n

Durch die \u2013 mit Ausnahme des Spendenlaufes im Januar – lange wettkampflose Zeit ist dieser Lauf eine erste Standortbestimmung nach dem Motto \u201ewie bin ich \u00fcber den Winter gekommen???\u201c<\/p>\n

Irgendwie hat f\u00fcr mich so ein Wettkampf eine eigene Dynamik und setzt teilweise ungeahnte Kr\u00e4fte frei \ud83d\ude09 . Nach dem Startschuss ging dann endlich die Post ab. Da ich mich inmitten der vielen Starter befand, \u00a0war zun\u00e4chst mal wichtig ohne stolpern oder anderen in die Hacken zu trampeln \u00fcber die ersten paar Meter zu kommen.<\/p>\n

Nach der Startrunde um die Wohnblocks zog sich das Feld dann langsam etwas auseinander. Wieder in Zieln\u00e4he war dann auch schon der erste Kilometer absolviert und Gudrun kam mit der Kamera in Schussposition \u2013 also Daumen hoch! Ein Schnitt von 4:38 min h\u00f6rte sich doch f\u00fcr den Anfang recht gut an \u2013 jetzt also m\u00f6glichst das Tempo halten\u2026 (Jana war derweil schon meinen Blicken enteilt\u2026)<\/p>\n

F\u00fcnfhundert Meter weiter ging es dann scharf rechts auf den Rundkurs (laut Luftbild eher ein Dreieckskurs) der dreimalig zu absolvieren war. Das Wetter meinte es mit uns wirklich gut, denn es war sonnig und um diese Zeit auch nicht mehr zu kalt. Offenbar hatte ich mit einem Schnitt von etwas unter 5 min\/km mein \u201eRenntempo\u201c gefunden. Auf der langen, leicht absch\u00fcssigen \ud83d\ude09 Geraden gegen Ende der Runde, konnte ich dann auch noch einige L\u00e4ufer \u00fcberholen. Jetzt stand auch Matze und Pino an der Strecke und feuerte mich an \ud83d\ude42 ! Derartig motiviert vergingen die Runden nat\u00fcrlich wie im Fluge.<\/p>\n

Kurz vor Ende der zweiten Runde \u00fcberholten mich dann auch schon der f\u00fchrende Christoph Hinz aus Schwerin, dicht gefolgt von dem M\u00f6llner Danny Thewes der von seinen Freunden noch kr\u00e4ftig angefeuert wurde.<\/p>\n

Schnell war dann auch die dritte Runde absolviert und es ging in Richtung Zielgeraden. Ich konnte mich sogar noch zu einem kleinen Endspurt aufraffen und lief den letzten Kilometer schneller als den Startkilometer. Auf den letzten Metern sah ich nur noch das Ziel und kam nach offiziellen 47:54 min \u00fcber den Zielstrich. Wie ich hinterher feststellte, habe ich beim Endspurt sogar Gudrun, die noch kurz vor dem Ziel Schnappsch\u00fcsse machte, \u00fcbersehen.<\/p>\n

Gleich hinter dem Zielstrich wurde mir dann auch schon der Pokal in Form eines Mini-Laufschuhs \u00fcberreicht. Wirklich eine originelle Idee, wie ich finde.<\/p>\n

F\u00fcr warmen Tee sorgten sich die Kameraden der Bundeswehr, die wie auch die \u00f6rtliche Feuerwehr tatkr\u00e4ftig f\u00fcr den perfekten Ablauf der Veranstaltung sorgten. Nach einem kurzen Blick in die Runde habe ich dann auch schon Jana entdeckt, die fast genau drei Minuten vor mir das Ziel erreichte.<\/p>\n

F\u00fcr den Saisonstart war ich also mit meiner Leistung durchaus zufrieden. Nach dem R\u00fcckmarsch zur Sporthalle begann dort auch schon gleich die Siegerehrung. Dabei wurde die Ehrung der 10 km \u2013 L\u00e4ufer vorgezogen, da der Sieger Christoph Hintz gleich wieder los musste. In der Halle war es jetzt richtig warm. Anscheinend \u201eheizten\u201c die vielen L\u00e4ufer den Raum noch zus\u00e4tzlich auf.<\/p>\n

Das im Ziel gezogene Los konnte hier auch eingel\u00f6st werden. Jeder bekam somit eine kleine Aufmerksamkeit ab \ud83d\ude09 . F\u00fcr das leibliche Wohl sorgte ein Kuchenbasar in der Halle sowie vor der Halle ein Stand mit z\u00fcnftigem Erbseneintopf.<\/p>\n

Insgesamt eine sehr sch\u00f6ne Veranstaltung in Wittenburg, perfekt organisiert von der Sportsfreunden der TSG Wittenburg! Daf\u00fcr unser Dankesch\u00f6n!<\/p>\n

P.S. Bereits auf der R\u00fcckfahrt in Richtung Autobahn kamen wir dann doch noch direkt an der Wittenburger M\u00fchle vorbei. Da mussten wir nat\u00fcrlich nochmal halt machen um noch einige Bilder von der M\u00fchle zu machen. Wie wir von den Schwerinern erfuhren, f\u00fchrte vor der Erschlie\u00dfung des Gewerbegebietes in den fr\u00fchen 90-er Jahren der Lauf tats\u00e4chlich noch um die Wittenburger M\u00fchle herum. Dies ist leider jetzt aus organisatorischen Gr\u00fcnden (Autobahnzufahrt\u2026) nicht mehr m\u00f6glich.<\/p>\n

zum Bericht bei achim-achilles.de<\/a><\/p>\n

Ergebnislisten von ziel-zeit.de : 10km<\/a> , 5 km<\/a>, 2 km<\/a>
\n<\/strong><\/p>\n