{"id":192205,"date":"2018-04-05T12:28:40","date_gmt":"2018-04-05T10:28:40","guid":{"rendered":"https:\/\/www.sprintefix.de\/?p=192205"},"modified":"2018-04-05T12:28:40","modified_gmt":"2018-04-05T10:28:40","slug":"10-vr-osterlauf-in-guestrow-am-31-03-2018","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.sprintefix.de\/?p=192205","title":{"rendered":"10. VR-Osterlauf in G\u00fcstrow am 31.03.2018"},"content":{"rendered":"<div style=\"width: 1010px\" class=\"wp-caption alignnone\"><a href=\"https:\/\/www.sprintefix.de\/index.php\/nggallery\/galleries\/2018-03-31-10-Osterlauf-Guestrow?page_id=185357\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"ngg-singlepic ngg-none\" src=\"https:\/\/www.sprintefix.de\/wp-content\/gallery\/2018-03-31-10-osterlauf-guestrow\/IMG_0019.JPG\" alt=\"Link zur Bildergalerie (auf Foto klicken!)\" width=\"1000\" height=\"667\"><\/a><p class=\"wp-caption-text\">Link zur Bildergalerie (auf Foto klicken!)<\/p><\/div>\n<p>Am letzten Samstag, den 31.M\u00e4rz, stand, nunmehr bereits zum 10. Mal, der Osterlauf in G\u00fcstrow auf dem Terminplan. Dies ist bisher die einzige Laufserie, bei der ich bislang immer mit am Start war. Das ist wahrlich ein guter Grund, diese Tradition nicht abrei\u00dfen zu lassen und sich den Termin ganz fett im Kalender zu markieren.<br \/>\n<!--more-->Leider ging in diesem Jahr hatten die Grippe nicht ganz spurlos an uns vor\u00fcber; in den letzten Jahren waren wir davon verschont geblieben. Fast zwei Wochen waren Gudrun und ich au\u00dfer Gefecht gesetzt und vor allem ich hatte noch etwas mit den Nachwirkungen, d.h. mit der langsam abklingenden Erk\u00e4ltung, zu k\u00e4mpfen. Viel Training war in den letzten Wochen nicht m\u00f6glich. So hatten Roland, der gerade auf \u201eHeimaturlaub\u201c in Rostock weilt, und ich uns daf\u00fcr entschieden, zusammen die vier Runden durch die G\u00fcstrower Altstadt ganz gem\u00fctlich zu absolvieren.<\/p>\n<p>Am Karfreitag war herrliches Wetter mit viel Sonnenschein. Man konnte kaum glauben, was der Wetterbericht f\u00fcr das restliche Osterwochenende angek\u00fcndigt hatte: K\u00e4lte und Schneeschauer! Schon bei unserer nachmitt\u00e4glichen Anreise nach G\u00fcstrow begann es bei Temperaturen um den Gefrierpunkt zu schneien und auch der Wind war ziemlich heftig. So fielen auch diesmal alle \u00fcblichen Schlachtenbummler (Gudruns Eltern, meine Mutter und mein Bruder) aus. Das war auch besser so, denn&nbsp; im Laufe des Nachmittags wurden die Schneef\u00e4lle und auch der Wind immer heftiger. So machten wir lieber bei Gudruns Eltern vor bzw. nach dem Lauf einen kurzen Osterbesuch.<\/p>\n<p>Auf dem Gro\u00dfparkplatz in Schlossn\u00e4he kamen wir fast zeitgleich mit Matze und Familie ein. Ole war auf dem Weg zum Heizhaus, dort war die Anmeldung und auch Start und Ziel, von dem Schnee, der ihm heftig ins Gesicht wehte, und der K\u00e4lte wenig angetan. Die Lust auf den Osterlauf schien ihm fast vergangen zu sein. Mats hingegen schien von dem Schnee echt begeistert zu sein.<\/p>\n<p>Im Heizhaus herrschte bei dem nasskalten Wetter ein dichtes Get\u00fcmmel. Hier trafen sich neben den Sportsfreunden des veranstaltenden LSV G\u00fcstrow viele L\u00e4ufer aus der Region und es gab nat\u00fcrlich ein gro\u00dfes \u201eHallo\u201c. Auch Peter, mit dem ich regelm\u00e4\u00dfig meine Runden durch den Barni laufe, hatte sich f\u00fcr die 10 km angemeldet und war bereits hier. Der SC Laage war wie immer zahlenm\u00e4\u00dfig sehr stark vertreten.<\/p>\n<p>Kurz vor halb f\u00fcnf gingen wir nach drau\u00dfen, um die j\u00fcngsten L\u00e4ufer beim Bambinilauf \u00fcber 200 m kr\u00e4ftig anzufeuern. Ole war der Aufenthalt im Warmen gut bekommen und der Schokohase und die Medaille im Ziel waren f\u00fcr ihn Ansporn genug, nun doch starten zu wollen. Matze, Roland und Pino begleiteten ihn bis zum Ziel. Hier gab es dann auch die ersehnten Pr\u00e4mien und Ole konnte wieder strahlen.<\/p>\n<p>So langsam wurde es dann auch f\u00fcr die gro\u00dfen Starter Zeit, sich an der Startlinie zu sammeln: Startzeit 17 Uhr. Der Schneefall weitete sich nun zu einem dichten Schneetreiben aus; die Sichtweite war stark eingeschr\u00e4nkt und auf dem gepflasterten Neuwieder Weg hatte sich eine rutschige Schneedecke gebildet. Auch Gudrun konnte aufgrund der Gl\u00e4tte das Fahrrad kaum nutzen: \u201eWer sein Fahrzeug liebt, der schiebt.\u201c<\/p>\n<p>92 Starter \u00fcber 10 km, 84 \u00fcber 5 km sowie 16 Staffeln machten sich p\u00fcnktlich um 17 Uhr auf die Strecke. In Anbetracht der Wetterlage war das eine ordentliche Beteiligung. So ein Schietwedder gab es beim Osterlauf bislang noch nie!<\/p>\n<div id=\"attachment_192204\" style=\"width: 1068px\" class=\"wp-caption alignnone\"><a href=\"https:\/\/connect.garmin.com\/modern\/activity\/2592308855\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-192204\" class=\"wp-image-192204 size-full\" src=\"https:\/\/www.sprintefix.de\/wp-content\/uploads\/2018\/04\/2018-03-31-10-Osterlauf-Gue-Garmin.jpg\" alt=\"Link zum Laufprotokoll (auf Streckenplan klicken!)\" width=\"1058\" height=\"686\" srcset=\"https:\/\/www.sprintefix.de\/wp-content\/uploads\/2018\/04\/2018-03-31-10-Osterlauf-Gue-Garmin.jpg 1058w, https:\/\/www.sprintefix.de\/wp-content\/uploads\/2018\/04\/2018-03-31-10-Osterlauf-Gue-Garmin-300x195.jpg 300w, https:\/\/www.sprintefix.de\/wp-content\/uploads\/2018\/04\/2018-03-31-10-Osterlauf-Gue-Garmin-768x498.jpg 768w, https:\/\/www.sprintefix.de\/wp-content\/uploads\/2018\/04\/2018-03-31-10-Osterlauf-Gue-Garmin-1024x664.jpg 1024w\" sizes=\"auto, (max-width: 1058px) 100vw, 1058px\" \/><\/a><p id=\"caption-attachment-192204\" class=\"wp-caption-text\">Link zum Laufprotokoll (auf Streckenplan klicken!)<\/p><\/div>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Der 2,5-km-Rundkurs verl\u00e4uft \u00fcber die Schanze, Hansenstra\u00dfe, Neue Wallstra\u00dfe, Pferdemarkt, Markt, Domstra\u00dfe, Franz-Parr-Platz und dem Schlossberg wieder zur\u00fcck bis zum Hotel. F\u00fcr zehn Kilometer waren also vier Runden zu laufen.<\/p>\n<p>Das Feld zog sich schnell auseinander. Alle mussten jedoch aufpassen, denn sowohl Kopfsteinpflaster als auch die Gehwegsteine machten die Strecke teilweise zu einer Rutschpartie, speziell in den Kurven und beim absch\u00fcssigen Schlossberg.<\/p>\n<p>Nach gut zwei Runden wurden wir schon von den ersten L\u00e4ufern \u00fcberrundet. Roland und ich kamen nach 59:25 min gemeinsam ins Ziel. Matze war nat\u00fcrlich schon vor uns da und kam damit auf den vierten Platz in 37:43 min. Das hatte damit den \u201eVorteil\u201c, dass er nicht mehr auf die Siegerehrung warten musste.<\/p>\n<p>Im Ziel gab es warmen Tee und Obst. Das tat nach diesem winterlichen Lauf auch richtig gut!<\/p>\n<p>Anschlie\u00dfend lie\u00dfen wir uns die Pasta schmecken, die von den Mitgliedern des Rotary-Clubs ausgegeben wurden. Der Erl\u00f6s f\u00fcr die \u201eNudelparty\u201c wurde in den vergangenen Jahren und wird auch jetzt f\u00fcr soziale Zwecke in Afrika gespendet, z.B. f\u00fcr ein Wasserprojekt in Afrika, Hilfe zur Selbsthilfe eben. Dies ist wirklich ein guter Zweck.<\/p>\n<p>Nebenbei verfolgten wir die Siegerehrung. Bei den Damen siegte \u00fcber 10 km Anne-Kathrin Litzenberg (Tri Fun G\u00fcstrow) vor Joelina Raith und Manuela Model (beide SC Laage). Bei den Herren siegte \u00fcber 10 km Fabian Gering (TC Fiko Rostock) vor Erik Schoob (1. LAV Rostock) und Julian Gering (LG Vogtland). (Alle Ergebnisse \u2013 siehe unten)<\/p>\n<p>Trotz extremster Witterungsbedingungen hat der 10. Osterlauf in G\u00fcstrow allen Teilnehmern viel Spa\u00df bereitet und wird sobald nicht aus den Erinnerungen der Teilnehmer verschwinden. Vielen Dank an den LSV G\u00fcstrow sowie den zahlreichen Helfern f\u00fcr die tolle Laufveranstaltung unter winterlichen Bedingungen. Die Helfer an der Strecke waren wirklich nicht zu beneiden gewesen\u2026<\/p>\n<p>Ergebnisse: <a href=\"http:\/\/my4.raceresult.com\/84927\/?lang=de\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">hier klicken!<\/a><\/p>\n<iframe src=\"http:\/\/www.facebook.com\/plugins\/like.php?href=https%3A%2F%2Fwww.sprintefix.de%2F%3Fp%3D192205&amp;layout=standard&amp;show_faces=true&amp;width=450&amp;action=like&amp;colorscheme=light\" scrolling=\"no\" frameborder=\"0\" allowTransparency=\"true\" style=\"border:none; overflow:hidden; width:450px;margin-top:5px;\"><\/iframe>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Am letzten Samstag, den 31.M\u00e4rz, stand, nunmehr bereits zum 10. Mal, der Osterlauf in G\u00fcstrow auf dem Terminplan. Dies ist bisher die einzige Laufserie, bei der ich bislang immer mit am Start war. 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