{"id":194772,"date":"2018-05-05T11:32:46","date_gmt":"2018-05-05T09:32:46","guid":{"rendered":"https:\/\/www.sprintefix.de\/?p=194772"},"modified":"2018-05-05T11:45:58","modified_gmt":"2018-05-05T09:45:58","slug":"9-mollilauf-in-bad-doberan-am-01-05-2018","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.sprintefix.de\/?p=194772","title":{"rendered":"9. Mollilauf in Bad Doberan am 01.05.2018"},"content":{"rendered":"
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Am ersten Mai geh\u00f6rt der Mollilauf f\u00fcr uns einfach dazu, egal wie das Wetter gerade ist, und so machten wir uns trotz der recht frischen 11 \u00b0C und teils sehr kr\u00e4ftigen Windb\u00f6en nach Bad Doberan zum DRK-Mollilauf auf. Auf dem Kamp, dem zentralen Platz in Bad Doberan, hatte das DRK schon so allerhand Technik aufgefahren. Ich meldete mich vor Ort f\u00fcr die 6-km-Strecke an. Mehr wollte ich heute nicht wagen. Nach der weitestgehend \u00fcberstandenen Erk\u00e4ltung muss ich einfach erst einmal wieder ganz langsam ins Training einsteigen. So hatte ich au\u00dferdem die M\u00f6glichkeit, mit dem Molli bis an den Start nach K\u00fchlungsborn zu fahren.<\/p>\n

Auch Matze war gerade eingetroffen. Er hatte nat\u00fcrlich die 12 km nach K\u00fchlungsborn und zur\u00fcck auf dem Programm. Samstags zuvor war es f\u00fcr ihn beim Warnem\u00fcnder Stoltera-K\u00fcstenwaldlauf unter sommerlichen Bedingungen nicht so optimal gelaufen, auch wenn es letztendlich f\u00fcr den AK-Sieg gereicht hatte.<\/p>\n

Zeitgleich um 11:00 Uhr starteten die 6-km- und die 12-km-L\u00e4ufer und trafen sich unterwegs auf der Strecke entlang der L12, einer pr\u00e4chtigen Alleenstra\u00dfe von Bad Doberan nach K\u00fchlungsborn. In Richtung Bad Doberan blie\u00df uns der Wind recht kr\u00e4ftig entgegen. Nach knapp 36 Minuten hatte ich das Ziel erreicht. Ich war allerdings auch froh, mich nur f\u00fcr die kurze Strecke entschieden zu haben. Es dauert doch etwas Zeit, bis die alte Form nach fast acht Wochen Trainingsausfall wieder zur\u00fcck ist.<\/p>\n

Bei Matze lief es wesentlich besser als am letzten Wochenende. Er lief nach 44:43 Minuten als souver\u00e4ner Erster \u00fcber die 12 km ins Ziel. Leider klappte es dann hinterher nicht mit dem Duschen, da die Umkleider\u00e4ume zu dem Zeitpunkt verschlossen waren. Das lief in den Vorjahren allerdings schon mal besser. Sp\u00e4ter, so erz\u00e4hlte Gerlind uns, standen die Umkleider\u00e4ume dann doch zur Verf\u00fcgung.<\/p>\n

Nach den L\u00e4ufen st\u00e4rkten wir uns vor den Siegerehrungen noch bei einem kr\u00e4ftigen Erbseneintopf. Da Matze als Gesamtsieger so ziemlich zum Schlu\u00df aufs Treppchen durfte, mussten wir noch eine ganze Weile ausharren und waren wir dann hinterher auch so richtig durchgefroren (die Temperaturen waren mittlerweile noch weiter gesunken) und verzichteten freiwillig auf den zuvor geplanten Spaziergang an der K\u00fcste.<\/p>\n

Vielleicht k\u00f6nnen wir den Spaziergang ja dann morgen nach dem 36. Ostseek\u00fcstenlauf<\/a> nachholen!<\/p>\n

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Link zum Laufprotokoll (auf die Karte klicken!)<\/p><\/div>\n

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Ergebnisse: hier klicken!<\/a><\/p>\n