{"id":210378,"date":"2019-01-13T20:41:46","date_gmt":"2019-01-13T19:41:46","guid":{"rendered":"https:\/\/www.sprintefix.de\/?p=210378"},"modified":"2019-01-13T20:42:57","modified_gmt":"2019-01-13T19:42:57","slug":"40-silvester-neujahrslauf-des-esv-lok-rostock-am-05-01-2019","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.sprintefix.de\/?p=210378","title":{"rendered":"40. Silvester-Neujahrslauf des ESV Lok Rostock am 05.01.2019"},"content":{"rendered":"
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Link zur Bildergalerie (auf das Foto klicken!)<\/p><\/div>\n

P\u00fcnktlich um zehn Uhr startete letzten Samstag der traditionelle Silvester-Neujahrslauf des ESV Lok Rostock an der Sporthalle Erich-Schlesinger-Stra\u00dfe in der S\u00fcdstadt. Zur Wahl standen verschiedene Streckenl\u00e4ngen von 3 km, 6,7 km, 10,8 km und 19,6 km. In der Sporthalle herrschte bei unserem Eintreffen bereits ziemlich viel Betrieb. Nat\u00fcrlich nutzen wir die Gelegenheit zum Austausch von Neujahrsgr\u00fc\u00dfen sowie zum Quatschen mit etlichen Lauffreunden. Nebenbei war auch die Anmeldung schnell erledigt. Mit Roland, der gerade auf \u201eHeimaturlaub\u201c in Rostock war, hatte ich mich bereits vorher auf die 6,7 km geeinigt, denn wir waren zu einem Geburtstagsmittagessen eingeplant und hatten daher nicht so viel Zeit. Die Wahl war daher gewesen: entweder gem\u00fctlich die 6,7 km oder etwas schneller die 10,8 km.<\/p>\n

Gudrun war nat\u00fcrlich wieder mit dem Fahrrad unterwegs und sorgte f\u00fcr die Bilder. Die kurze Distanz kam mir insofern zupass, denn nach \u201ehalbwegs\u201c \u00fcberstandener und ziemlich z\u00e4her Erk\u00e4ltung war der Trainingszustand alles andere als optimal.
\nZum 40. Jubil\u00e4um \u00fcbernahm Siegfried Ebert (85), der 1979 den Lauf begr\u00fcndet und dann \u00fcber viele Jahre federf\u00fchrend organisiert hatte, die Startpistole. \u00dcber 350 Sportfreunde gingen gemeinsam auf die Strecke. Mit Roland hatte ich mich ziemlich weit hinten in das Starterfeld eingereiht. Roland war wieder als mein \u201ePacemaker\u201c aktiv. Nach dem ersten Kilometer pendelte sich unser Schnitt schnell auf 5:50 min\/km ein.  Es ging zun\u00e4chst hinaus auf die Schwaaner Landstra\u00dfe, dann weiter bis zur Wende an der L132 und von da aus zur\u00fcck in Richtung S\u00fcdstadt.<\/p>\n

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Link zum Laufprotokoll (auf die Karte klicken!)<\/p><\/div>\n

Auf dem R\u00fcckweg nahm uns Gudrun in H\u00f6he Ortseingangsschild wieder ins Visier. Nach 5,5 km bogen wir links in die Tychsenstra\u00dfe ab. Etwas weiter ging es dann schon rechts auf die Zielgerade: entlang des Kringelgrabens bis zur Sporthalle. Nach knapp 40 Minuten waren wir dann auch schon wieder in der Halle und bekamen jeweils eine Piccoloflasche Rotk\u00e4ppchen-Sekt \u00fcberreicht. Nachdem wir unsere Teilnahmeurkunden abgeholt hatten, gingen wir wieder vor die Halle. Die ersten 10,8 km-L\u00e4ufer trafen bereits ein. Gudrun fertigte noch ein \u201eFinisher-Foto\u201c von uns, dann wurde es f\u00fcr uns Zeit aufzubrechen. Vielleicht klappt es dann ja beim n\u00e4chsten Mal wieder mit einer etwas l\u00e4ngeren Distanz. Auf jeden Fall hatten wir wieder viel Spa\u00df beim Neujahrslauf und danken dem Orga-Team des ESV Lok f\u00fcr die tolle Veranstaltung!<\/p>\n