{"id":2144,"date":"2011-05-22T20:15:39","date_gmt":"2011-05-22T18:15:39","guid":{"rendered":"http:\/\/www.sprintefix.de\/?p=2144"},"modified":"2012-02-06T18:07:31","modified_gmt":"2012-02-06T17:07:31","slug":"19-rostocker-citylauf-am-22-05-2011","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.sprintefix.de\/?p=2144","title":{"rendered":"19. Rostocker Citylauf am 22.05.2011"},"content":{"rendered":"

Bilder von den Staffeln und dem Halbmarathon vom Vormittag:<\/p>\nngg_shortcode_0_placeholder\n

zur Bildergalerie<\/a><\/h6>\n

sowie der 10 km Hitzeschlacht am Nachmittag:<\/p>\nngg_shortcode_1_placeholder\n

zur Bildergalerie<\/a><\/h6>\n

Video von der Siegerehrung der Staffeln:<\/strong><\/p>\n

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\nDas Beste zuerst: \u201eHurra! Das Team \u201eSprintefix.de\u201c hat den Hattrick geschafft! Dreimal in Folge das kreativste Team in der Staffelwertung gewonnen!\u201c. Unsere Kinder und ihre Freunde waren zwar nicht das schnellste Team, daf\u00fcr aber wieder das sch\u00f6nste \ud83d\ude42 .<\/p>\n

Vor zwei Jahren wurde eine neue Wertung beim Citylauf eingef\u00fchrt: der kreativste Staffelstab sollte pr\u00e4miert werden. Unser Staffelteam ging als Urmenschen an den Start, denn die Steinzeitkeule als Staffelstab konnte nat\u00fcrlich nur in Verbindung mit dem entsprechendem Outfit wirken, ganz klar. Und sie gewannen damit wirklich die Kreativwertung! Das motiviert und Spa\u00df hatte der Lauf in Kost\u00fcmierung auf jeden Fall gemacht! So ging im letzten Jahr Falbala mit Asterix, Obelix, L\u00fcgnix und Miraculix auf die Strecke und sie gewannen wieder! Staffelstab war dabei der \u00fcberdimensional gro\u00df geratene und nicht gerade aerodynamisch geformte Hinkelstein \ud83d\ude09 .<\/p>\n

F\u00fcr dieses Jahr hatten sie sich den Hattrick vorgenommen. Es war sicherlich mehr Konkurrenz zu erwarten, denn anscheinend motivierte der Auftritt unserer Staffeltruppe, das hatte das letzte Jahr bereits gezeigt, auch andere. Einfach sollte die \u201eTitelverteidigung\u201c daher bestimmt nicht werden. Neue Ideen mussten also her. Wie will man Asterix und Co. vom letzten Jahr noch toppen? Es sollte nach langem Abw\u00e4gen dann der \u201eHerr der Ringe\u201c sein. Das Thema stand also fest. Es blieb dann \u201enur\u201c noch die praktische Umsetzung ;-). Haupts\u00e4chlich war daf\u00fcr Gudrun als Chefdesignerin verantwortlich. Erst einmal Bestandsaufnahme im Fundus machen, was so alles als Stoffe und Bastelmaterialien noch vorhanden ist und den Rest besorgen. Gudrun war es vor vornherein klar, dass diese f\u00fcnf Kost\u00fcme nicht an einem Tag zu schaffen w\u00e4ren und nahm daher am Freitag vorsorglich einen Tag Urlaub. So konnte das ultimative \u201eHerr der Ringe\u201c-Wochenende starten. Neben dem Schneidern und Basteln der Kost\u00fcme liefen in Endlosschleife alle drei Teile von \u201eHerr der Ringe\u201c (Extended Version!) \u00fcber den Bildschirm \ud83d\ude09 . Gudrun wollte ja auch noch das letzte Detail der Kost\u00fcme studieren\u2026 F\u00fcr Schwerter und Gimlis Axt habe ich gesorgt, habe sozusagen die \u201eSchmiedearbeiten\u201c \u00fcbernommen.<\/p>\n

Ich selbst hatte ich mich auch in diesem Jahr wieder f\u00fcr den 10-km-Lauf am angemeldet. Immerhin war der Citylauf 2008 mein erster Wettkampf und diesen wollte ich unbedingt \u00a0als Tradition beibehalten \ud83d\ude42 !<\/p>\n

Es ging am Sonntag bereits fr\u00fch los: Um 10 Uhr sollte die Staffel starten, um 9 Uhr wollten wir uns mit Jana und Matze auf dem Neuen Markt treffen.\u00a0 Um 8.00 Uhr wollten Rolands Kumpels Fiete, Johannes \u00a0und Fritz bei uns ankommen. Ziemlich auf den Punkt trafen die drei bei uns ein, um die Kost\u00fcme anzuprobieren und die letzten kleinen Korrekturen vorzunehmen. Wir waren jetzt alle startklar. Kurz nach 9:00 Uhr trafen wir wie vereinbart am Neuen Markt ein. Jana, Matze und Pino kamen ebenfalls gerade an. Nun war unsere Sprintefix-Staffel komplett. Im \u00a0E-On Mobil wurde noch ein W\u00e4rmebild von der Staffel aufgenommen. Nach dem Lauf sollte dann noch ein zweites folgen \ud83d\ude09 .<\/p>\n

Wir trafen noch zahlreich Bekannte und Freunde, die wir herzlich begr\u00fc\u00dften. Andr\u00e8 Stache mit seinem Team des SC Laage war auch wieder zahlreich auf nahezu alle Distanzen vertreten. Ab 10 Uhr wurden in kurzen Abst\u00e4nden zun\u00e4chst die Halbmarathonis, dann die Handbiker und \u00a0letztendlich die Staffeln auf den knapp 3 km langen Rundkurs durch die Rostocker City geschickt.<\/p>\n

Gerlind, Maik und Lars feuerten wir w\u00e4hrend ihres Halbmarathons an. Gelegenheit hatten wir dazu mehrfach: auf jeder der zahlreichen Runden, die die Halbmarathonis zu absolvieren hatten. Der Greifswalder Boxer Sebastian Sylvester war ebenfalls \u00a0am Start, ebenso wie wie letzte Woche in Greifswald.<\/p>\n

Gegen\u00fcber dem letzten Jahr, wo es k\u00fchl und regnerisch war, meinte es Kl\u00e4rchen dieses Mal gut mit uns L\u00e4ufern, \u00a0f\u00fcr meinen Geschmack schon fast zu gut…<\/p>\n

Bei den Staffeln gab es eine neue Rekordbeteiligung. Insgesamt traten 67 Staffeln an. Ein Zuwachs auch bei den Staffeln, die in Kost\u00fcmierung starteten. Das zeigt nat\u00fcrlich, dass die die Sonderwertung \u201eSch\u00f6nster Staffelstab, kreativste Kost\u00fcmierung\u201c in den letzten zwei Jahren seit Einf\u00fchrung gut angekommen ist!<\/p>\n

Unser Team startete in der Folge Fritz (alias Gimli), Johannes (Hobbit), Fiete (Gandalf), Jana (Galadriel) und als Schlussl\u00e4ufer f\u00fchrte Roland (K\u00f6nig Aragorn) die Staffel nach 1:07:38h ins Ziel. Was mehr als die Platzierung (22.) interessierte, war nat\u00fcrlich die Sonderwertung ;-). Respekt allen Teams, die sich wie wir echte Gedanken gemacht haben und wirklich tolle Ideen umgesetzt haben ! Allein die Namen der Staffelteams waren zum gro\u00dfen Teil recht lustig und oft auch dementsprechend mit umgesetzt! Die Entscheidung mittels \u201eApplausometer\u201c war sehr spannend, wie auch unser Video zeigt \ud83d\ude09 ! Und der Hattrick war wirklich gelungen!!! Und es gab wieder einen ganz tollen Preis: ein Besuch des Musicals \u201eHinterm Horizont\u201c von Udo Lindenberg in Berlin !<\/p>\n

\u201eRichtige Sieger\u201c, d.h. schnelle Staffeln, \u00a0gab es nat\u00fcrlich auch. Das Team des \u201eTC Fiko Rostock\u201c, allesamt aktive Triathleten, gewann die Konkurrenz in 50:08 min mit gro\u00dfem Abstand vor dem \u201eNeptun Team\u201c (57:38min) und der \u201eRostock Aerospace Crew\u201c (58:43 min).<\/p>\n

Beim Halbmarathon siegte Jasper Menze vom Tus Sythen und Matze\u2019s Laufgruppe in 1:17:29 min vor den beiden Rostockern Marcel Fischer (1:20:43 min) und Johannes De Pay (1:22:24 min).<\/p>\n

Laura Michel vom 1.LAV Rostock (1:34:32 min) siegte bei den Damen vor Petra Gierer aus Papendorf (1:39:36 min) und Ivonne Naake aus Wismar (1:43:19 min).<\/p>\n

Nach dem Trubel ging\u2019s noch einmal kurz nach Hause, etwas essen und mich umziehen, bevor es f\u00fcr mich \u00a0um 14:30 Uhr ernst werden sollte. Auf dem kurzen Zwischensprint zur Stra\u00dfenbahn merkte ich bereits, dass der Lauf \u00a0bei diesen warmen und dr\u00fcckenden Temperaturen doch recht anstrengend werden k\u00f6nnte \u2026<\/p>\n

20 min vor dem Start kamen wir am Kr\u00f6peliner Tor ein. Die Laager Sportsfreunde waren bereits im Starbereich. Nach und nach trafen alle anderen Starter ein. Matze und ich w\u00fcnschten uns noch viel Erfolg. Matze stellte sich nat\u00fcrlich in der ersten Reihe auf, w\u00e4hrenddessen ich mich weiter hinten, aber nicht ganz so weit hinten wie im letzten Jahr, einsortierte, denn erfahrungsgem\u00e4\u00df sind die ersten 500 m immer sehr eng. Jana \u00a0hatte vormittags noch \u00fcberlegt, ob sie mit mir l\u00e4uft, als aktiver Laufsupport sozusagen. Aufgund der dr\u00fcckenden Hitze belie\u00df sie es jetzt doch lieber beim Anfeuern und Filmen; auch gut, denn Fans an der Strecke kann man auch gebrauchen.<\/p>\n

P\u00fcnktlich um 14:30 Uhr fiel der Startschuss und los ging es auf den Rundkurs. Gegen\u00fcber dem Citylauf in Greifswald waren die Bedingungen wetterm\u00e4\u00dfig zwar keineswegs einfacher, aber entlang der 3 \u00bd Runden waren drei Versorgungsstellen (Wasser, Fr\u00fcchte) aufgebaut J! Das ist echter Support ;-)! Ich merkte jedoch trotzdem sehr schnell, dass Hitze und schw\u00fcle Luft ganz sch\u00f6n zusetzen k\u00f6nnen. Allerdings sind \u00a03 \u00bd Runden durch die City doch irgendwie \u00fcberschaubar. Die drei Erfrischungspunkte nutzte ich, um mir Wasser in den Nacken oder auf den Kopf zu sch\u00fctten und mich somit etwas zu erfrischen. Das tat jedes Mal\u00a0 echt gut!<\/p>\n

Jana f\u00fchrte die kleine Videokamera und klatsche noch unterwegs mit mir ein. Auch Gudrun konnte ich mehrfach entdecken, so dass zumindest f\u00fcr die passenden Bilder gesorgt w\u00e4re.<\/p>\n

Allerdings merkte ich schon auf der zweiten Runde, dass etliche Starter mit den Temperaturen nicht zurechtkamen und Tempo rausgenommen hatten. So konnte ich nach und nach den einen oder \u00a0anderen L\u00e4ufer \u00fcberholen. Auch Gerlind und\u00a0 \u00a0SportlerInnen des SC Laage feuerten mich entlang der Strecke kr\u00e4ftig an \ud83d\ude42 ! Daf\u00fcr vielen Dank!!!<\/p>\n

Ich merkte anhand meiner Garmin 405 schnell, dass ich den angestrebten Schnitt \u00a0nicht ganz einhalten konnte. Letztlich war ich froh und gl\u00fccklich, dass ich nach 48:33 min das Ziel erreichte und die Teilnehmermedaille \u00fcberreicht bekam J! Bestzeitenwetter war es wirklich nicht gewesen! Schon auf der letzten Runde zogen dunkle Wolken auf und es begann sich was dort oben zusammenzubrauen! Etliche L\u00e4ufer bekamen noch auf der Strecke eine Erfrischung von oben in Form von Regenschauern\u2026<\/p>\n

Gegen\u00fcber dem Vorjahr (48:08 min) war ich zwar um einige Sekunden langsamer, aber meine Platzierung \u00a0in der Gesamtwertung der 459 Starter war besser. Dieses Mal erreichte ich Platz 116, im letzten Jahr reichte es trotz besserer Zeit nur f\u00fcr Platz 155. Das vers\u00f6hnt mich etwas mit dem Ergebnis ;-)!<\/p>\n

Kurz nach mir traf Christin ein und wir fachsimpelten ein wenig. Sie hatte, ebenso \u00a0wie ich, auch Probleme mit den Temperaturen und wartete nun auf Stephan.<\/p>\n

Eine\u00a0 Siegerehrung gab es nat\u00fcrlich auch. Matze hatte den 2. Platz hinter Sebastian Rank, der als Triathlet noch um ein Olympiaticket f\u00fcr das n\u00e4chste Jahr k\u00e4mpft, erreicht. Also ein erfolgreiches Abschneiden unserer Familie beim Citylauf \ud83d\ude09 ! Gudrun bekam \u00fcbrigens von den Kindern den Glaspokal, den sie f\u00fcr das beste Staffelkost\u00fcm erhalten hatten, \u00fcberreicht, denn schlie\u00dflich war sie es ja, die die meiste Arbeit damit hatte\u2026<\/p>\n

Ergebnisse unter: http:\/\/www.rostocker-citylauf.de\/?site=ergebnisse<\/a><\/p>\n