{"id":29653,"date":"2014-11-16T00:37:13","date_gmt":"2014-11-15T23:37:13","guid":{"rendered":"http:\/\/www.sprintefix.de\/?p=29653"},"modified":"2014-11-16T23:12:15","modified_gmt":"2014-11-16T22:12:15","slug":"2-rostocker-herbstlauf-am-15-11-2014","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.sprintefix.de\/?p=29653","title":{"rendered":"2. Rostocker Herbstlauf am 15.11.2014"},"content":{"rendered":"

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Link zur Bildergalerie<\/a><\/p>\n

Peter hatte mir schon vor einigen Wochen von diesem Lauf in Rostock berichtet. Im letzen Jahr wurde dieser Lauf aus der Taufe gehoben. Peter hatte es damals ganz gut gefallen und er hatte Roland und mich neugierig gemacht. Kurzentschlossen meldete ich Roland und mich noch kurz vor dem Onlinemeldeschluss an.<\/p>\n

Das Fischerdorf, ein kleines Naherholungsgebiet zwischen Evershagen und L\u00fctten-Klein, kennen wir noch ganz gut, denn schlie\u00dflich haben wir einige Jahre in Evershagen gewohnt. Und insbesondere f\u00fcr Roland war es quasi ein Heimspiel, denn hier war er bis zum Abi zur Schule gegangen, im damaligen Ostsee-Gymnasium.<\/p>\n

Fast superp\u00fcnktlich trafen wir eine knappe halbe Stunde vor unserem Start an der Schulsporthalle ein. Alles Weitere klappte perfekt und so hielten wir nach kurzer Zeit unsere Startunterlagen in den H\u00e4nden und hatten sogar noch etwas Zeit uns etwas einzulaufen. Musik und einige Ansagen kurz vor dem Start hallten dabei zu uns hin\u00fcber.<\/p>\n

Nat\u00fcrlich hatten wir wieder etliche Lauffreunde gesichtet und auch der SC Laage war zahlenm\u00e4\u00dfig sehr gut vertreten. Auch Sven und Peter, die wir von einige Wettk\u00e4mpfen her kennen, konnten wir entdecken.<\/p>\n

\u00dcber die drei Strecken von jeweils 2, 4 bzw. 6 km gingen insgesamt 158 L\u00e4ufer an den Start. Gelaufen wurde ein 2-km-Rundkurs durch das Fischerdorf. Der \u201eH\u00f6hepunkt\u201c im wahrsten Sinnes des Wortes war eindeutig der 30 Meter hohe Rodelberg, der in jeder Runde einmal \u201eerklommen\u201c werden musste und vom dem es nach der Wende auf dem \u201eGipfel\u201c wiederum recht steil abw\u00e4rts ging. Einige Rostocker L\u00e4ufer staunten nicht schlecht, dass es hier im Nordosten Rostocks inmitten der DDR-Neubaugebiete so eine sch\u00f6ne gr\u00fcne Oase gibt. Vielleicht nimmt der eine oder andere L\u00e4ufer dies auch als neue Trainingsstrecke an\u2026<\/p>\n

Der Plan f\u00fcr mich war heute, einfach locker meine Runden durch den Park zu drehen, denn genau in einer Woche starte ich das dritte Mal beim Marathon du Beaujolais \ud83d\ude42 . Roland, der urspr\u00fcnglich locker mit mir „mittraben“ wollte, entschied sich dann doch kurz vor dem Start um und stellte sich mit Peter und Sven etwas weiter vorne in den Startblock.<\/p>\n

P\u00fcnktlich um elf Uhr gab Roman Klawun vom Veranstalter ProEvent die Strecke f\u00fcr den 6-km-Lauf frei. Drei Runden waren zu laufen. W\u00e4hrend vorne gleich m\u00e4chtig auf die Tube getreten wurde, versuchte ich erst mal mein Tempo zu finden. Falk vom SC Laage kam an mich herangelaufen. Gemeinsam liefen wir eine halbe Runde, bevor er sich dann weiter nach vorn aufmachte. So lief ich dann weiter allein mein eigenes Tempo, wollte es heute auch ruhig angehen lassen.<\/p>\n

Der Kurs f\u00fchrte zun\u00e4chst am Teich im Fischerdorf vorbei und machte dann einen weiten Bogen durch den Park, zur\u00fcck wieder am Teich entlang und dann den Rodelberg steil hinauf. Alles war super abgesteckt und sogar die Maulwurfsh\u00fcgel auf dem Rodelberg waren vorher eingeebnet worden (naja, vielleicht waren es aber nur auch die zuvor auf den beiden k\u00fcrzeren Strecken gestarteten L\u00e4ufer gewesen \ud83d\ude09 ).<\/p>\n

Jedenfalls war ich, eh ich mich versah, wieder am Start\/Ziel angelangt und machte mich auf in die zweite Runde. Roland, Sven und Peter liefen schon ein ganzes St\u00fcckchen weiter vor mir und Falk kam mir auf der zweiten Runde bereits, vom Rodelberg kommend, entgegen. Die zweite Runde war ebenfalls schnell vorbei und auf ging es in die dritte und damit letzte Runde. Nach 28:14 min kam ich ins Ziel und wurde damit sogar noch Dritter meiner AK :-). Das habe ich auch nicht so oft \ud83d\ude09 .<\/p>\n

Nach einem Becher warmen Tee gesellte ich mich zu Roland, Peter und Sven, die schon ein Weilchen vor mir im Ziel waren und nun von einer Parkbank aus das Geschehen beobachteten. Peter war bereits nach 24:37 min im Ziel, Sven nach 25:40 min und Roland nach 24:58 min. Als wir uns gerade unsere gelaufenen Zeiten fertig ausgetauscht hatten, sprachen mich zwei, mir bislang nicht bekannte, Frauen an und fragten, ob ich von \u201esprintefix.de\u201c sei. Es waren Maren Spr\u00f6gel und ihre Tochter Wiebke aus G\u00fcstrow. Maren hatte sich vor einiger Zeit als Laufheldin 2014 auf enzymkraft.de beworben. Sie arbeitet in G\u00fcstrow in der Psychiatrie und versucht, den Patienten \u00fcber das Laufen wieder Freude am Leben zu finden und engagiert sich f\u00fcr Charity-L\u00e4ufe.<\/p>\n

Ich w\u00fcnsche Maren jedenfalls viel Erfolg bei ihrer Bewerbung! Wenn ihr sie auch unterst\u00fctzen wollt, so k\u00f6nnt ihr dies hier per Klick auf „gef\u00e4llt mir“ tun \ud83d\ude42 <\/a>. Sie ist \u00fcbrigens auch die einzige Kandidatin aus unserem Bundesland.<\/p>\n

In der Sporthalle herrschte derweil schon ein m\u00e4chtiges Treiben. Mit Obst, Getr\u00e4nken, Kuchen und Pasta wurde f\u00fcr das leibliche Wohl der L\u00e4ufer gesorgt.<\/p>\n

Alle Ergebnisse von diesem tollen Herbstlauf k\u00f6nnt ihr hier nachlesen!
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