{"id":3352,"date":"2012-04-28T14:03:40","date_gmt":"2012-04-28T12:03:40","guid":{"rendered":"http:\/\/www.sprintefix.de\/?p=3352"},"modified":"2012-04-30T06:41:01","modified_gmt":"2012-04-30T04:41:01","slug":"31-warnemunder-stoltera-kustenwaldlauf-am-28-04-2012","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.sprintefix.de\/?p=3352","title":{"rendered":"31. Warnem\u00fcnder Stoltera-K\u00fcstenwaldlauf am 28.04.2012"},"content":{"rendered":"<p>ngg_shortcode_0_placeholder<br \/>\n<a href=\"http:\/\/www.sprintefix.de\/?page_id=1891&amp;album=2&amp;gallery=131\" target=\"_blank\">Link zur Bildergalerie<\/a><\/p>\n<p>Auch wenn mir der Dar\u00df-Halbmarathon von letztem Sonntag noch etwas in den F\u00fc\u00dfen steckte, ist der Start beim Stoltera-K\u00fcstenwaldlauf in Warnem\u00fcnde Ehrensache f\u00fcr mich ;-). Es ist immerhin einer der Laufcup-L\u00e4ufe und f\u00fchrt zudem \u00fcber die einmalige Strecke entlang der Promenade in Warnem\u00fcnde und durch einen Teil des K\u00fcstenwaldes (daher auch der Name).<!--more--><\/p>\n<p>Die Sportfreunde vom veranstaltenden SV Warnem\u00fcnde hatten alle H\u00e4nde voll zu tun, um die mehr als 600 angereisten Lauffreunde zu betreuen. Die \u00fcbliche Parkfl\u00e4che ist derzeit auf Grund von Bauarbeiten gesperrt und so hie\u00df es, auf den angrenzenden, normalerweise kostenpflichtigen, Parkplatz hinter der Jugendherberge auszuweichen. Hierf\u00fcr gab es dann aber spezielle Parktickets f\u00fcr alle Teilnehmer \ud83d\ude42 .<\/p>\n<p>Als Gudrun und ich kurz vor 10.00 Uhr mit unserem Berli anreisten, herrschte bereits Hochbetrieb. Direkt auf dem Parkplatz wurden wir mit den Worten empfangen: &#8222;Ihr seid heute ganz sch\u00f6n sp\u00e4t dran!\u201c. Etwas Zeit war aber noch. Unser Start war f\u00fcr 10.30 Uhr angesetzt, die Kurzstrecke (3 km) jedoch schon f\u00fcr 10 Uhr. So klappte ich nach unserer Ankunft schnell das Klapprad auseinander, damit Gudrun schon in Richtung Sportplatz radeln konnte, um den ersten Start der L\u00e4ufer noch auf\u2019s Bild zu bannen. Die Walker waren bereits seit 9.45 Uhr auf der Strecke.<\/p>\n<p>Ich schlenderte in aller Ruhe in Richtung Sportplatz. Ich war mir gewiss, dass unser Horst schon die Startnummern f\u00fcr die Starter des &#8222;SV Post Telekom Schwerin&#8220; organisiert hatte. Wirklich sch\u00f6n, dass man sich darum nicht k\u00fcmmern muss! An dieser Stelle ein riesengro\u00dfes Dankesch\u00f6n an Horsti! Jana und Matze waren heute schon nach Hamburg gereist, da Matze am Sonntag beim Marathon startet. Da er sich f\u00fcr den Ende M\u00e4rz stattfindenden Ueckerm\u00fcnder Haffmarathon (war gleichzeitig Landesmeisterschaft, die er \u00fcbrigens auch gewann) aufgrund von Erk\u00e4ltungen nicht optimal vorbereiten konnte, hatte er noch einen Start in HH ins Auge gezogen. So passte es wunderbar in sein Konzept, dass er von Krombacher einen Freistart f\u00fcr den Marathon in Hamburg erhielt.<\/p>\n<p>Auf dem Weg zum Sportplatz kamen mir etliche bekannte Sportfreunde mit ihren Startnummern entgegen. In der Baracke mit den Umkleider\u00e4umen traf ich auf Frank von unseren Verein, der letztens beim Telekom-Lauf in Schwerin leider erk\u00e4ltungsbedingt aussetzen musste. Kurze Begr\u00fc\u00dfung, dann stellte ich erst mal meine Tasche ab und begab mich in Richtung Org.-B\u00fcro. Dort erfuhr ich von Siggi aus unserem Verein, dass das Teilnehmerkontingent beim Schweriner F\u00fcnf-Seen-Lauf \u00fcber die sonst stets schnell ausgebuchten 10 km aufgehoben ist :-).<\/p>\n<p>Also: wer will, kann sich bei dieser sch\u00f6nen Laufveranstaltung noch anmelden!<\/p>\n<p>Ich befestigte meine Startnummer wieder mit den Magneten, die beim Schweriner Post-Telekom-Lauf angeblich f\u00fcr Schwierigkeiten bei der Zeitmesseinrichtung sorgten. Ich w\u00fcrde ja heute sehen, ob es wieder Probleme damit geben sollte\u2026 Zeit f\u00fcr ein bisschen Einlaufen auf dem Sportplatz hatte ich auch noch, trotz der Unkenrufe bei unserer Ankunft. \u00dcberraschend traf ich dabei auf meine Kollegin Juliane, die heute zum ersten Mal bei einem Wettkampf am Start war. Ich w\u00fcnschte Ihr daf\u00fcr viel Spa\u00df!<\/p>\n<p>So nach und nach sammelte sich nun alles hinter der Startlinie. Direkt neben mir stand pl\u00f6tzlich Jens, der Gr\u00fcnder der KM-Spiel-Gruppe &#8222;Rostocker &amp; Friends&#8220;. Nach l\u00e4ngerer Verletzungspause stieg er heute wieder in das Laufgeschehen ein.<\/p>\n<p>W\u00e4hrend wir uns noch unterhielten l\u00e4utete pl\u00f6tzlich die Startglocke und das ganze Feld setzte sich langsam in Bewegung. Nach einer Dreiviertelrunde im Stadion ging es in Richtung Promenade. Bis dahin war an gro\u00dfe \u00dcberholman\u00f6ver kaum zu denken, da das Feld hier noch ziemlich eng beieinander und der Weg recht schmal war.<br \/>\nAuf der Promenade ging zun\u00e4chst in Richtung Leuchtturm. Nach ca. 1500 Meter kamen mir schon die ersten L\u00e4ufer entgegen, die bereits die Wende bei km 2,1 absolviert hatten. Das Feld zog sich nun immer weiter auseinander und nach der Wendemarke konnte dann auch ich sehen, wie viele Starter mir entgegen kamen, d.h. wie viele hinter mir waren. Und es waren wirklich viele \ud83d\ude42 .<\/p>\n<p>Kurz vor km 4 mussten wir einen strandartigen Abschnitt von ca. 100 Meter \u00fcberwinden. Jeder versuchte hier, dem feinen Sand durch ein m\u00f6glichst \u201eAm-Rande-Laufen\u201c so gut wie es ging auszuweichen. Hiernach kam der K\u00fcstenwald. Von hier aus hat man wirklich einen traumhaften Blick auf die Ostsee. Leider hatte ich heute aus verst\u00e4ndlichen Gr\u00fcnden kaum Zeit daf\u00fcr ;-).<\/p>\n<p>Ich musste nun unweigerlich an die Stundenl\u00e4ufe der LGKW (Laufgruppe K\u00fcstenwald) denken, die nur einen knappen Kilometer weiter hinter Wilhelmsh\u00f6he (nicht zu verwechseln mit der Wilhelmsh\u00f6he in Kassel!) ausgetragen werden. Im August findet dort der 100. Stundenlauf statt, eine kleine, feine Laufveranstaltung mit langj\u00e4hriger Tradition. Den habe ich nat\u00fcrlich schon fest eingeplant!<\/p>\n<p>Nach der Wendeschleife nach gut 4,5 km ging es nun wieder zur\u00fcck in Richtung Warnem\u00fcnde bis H\u00f6he Stadion. Nun folgte nur noch eine zweite Schleife in Richtung Strand und dann wieder in Richtung K\u00fcstenwald. Jetzt lagen noch ca. 3,5 km vor mir und ich merkte, wie ich langsam etwas an Kraft verlor, versuchte aber trotzdem den Anschluss nicht zu verpassen. Die letzten Kilometer lief ich in einer Gruppe mit recht leistungsstarken L\u00e4uferinnen aus Neubrandenburg und Gerlind vom SV Warnem\u00fcnde. Nun kam die Zielgerade im Stadion in Sichtweite.<\/p>\n<p>Mit Gerlind lieferte ich mir noch ein packendes Kopf-an-Kopf-Duell, welches ich dann zum Schluss ganz knapp f\u00fcr mich entschied, in einer f\u00fcr diese Strecke passablen Zeit von 47:18 min. Gerlinds Zeit lautete ebenso. Da kann man sehen, wie knapp unser Zieleinlauf war\u2026<\/p>\n<p>Wir warteten noch die Siegerehrung ab und schwatzten noch mit einigen Bekannten, bevor es wieder nach Hause ging. \u00dcbrigens hat unser Frauenteam des SV Post Telekom Schwerin auch noch die Sonderwertung Vereine (Teamwertung) gewonnen :-)!<\/p>\n<p>Am Sonntag wollten wir dann nach Hamburg fahren, um Matze bei seinem Marathon anzufeuern. Mal sehen, ob wir dort auch noch auf andere Bekannte, wie z.B. Maik und Christin sehen w\u00fcrden\u2026<br \/>\nAber dazu in einem weiteren Bericht mehr.<\/p>\n<iframe src=\"http:\/\/www.facebook.com\/plugins\/like.php?href=https%3A%2F%2Fwww.sprintefix.de%2F%3Fp%3D3352&amp;layout=standard&amp;show_faces=true&amp;width=450&amp;action=like&amp;colorscheme=light\" scrolling=\"no\" frameborder=\"0\" allowTransparency=\"true\" style=\"border:none; overflow:hidden; width:450px;margin-top:5px;\"><\/iframe>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Link zur Bildergalerie Auch wenn mir der Dar\u00df-Halbmarathon von letztem Sonntag noch etwas in den F\u00fc\u00dfen steckte, ist der Start beim Stoltera-K\u00fcstenwaldlauf in Warnem\u00fcnde Ehrensache f\u00fcr mich ;-). 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