{"id":3422,"date":"2012-05-19T19:26:27","date_gmt":"2012-05-19T17:26:27","guid":{"rendered":"http:\/\/www.sprintefix.de\/?p=3422"},"modified":"2012-05-20T11:09:46","modified_gmt":"2012-05-20T09:09:46","slug":"6-greifswalder-citylauf-am-19-05-2012","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.sprintefix.de\/?p=3422","title":{"rendered":"6. Greifswalder Citylauf am 19.05.2012"},"content":{"rendered":"<p>ngg_shortcode_0_placeholder<br \/>\n<a href=\"http:\/\/www.sprintefix.de\/?page_id=1891&amp;album=2&amp;gallery=136\" target=\"_blank\">Link zur Bildergalerie<\/a><\/p>\n<p>Obwohl mir der Marathon vom Rennsteiglauf des vergangenen Wochenendes noch etwas in den Beinen steckte ging es heute zum 6. Greifswalder Citylauf nach Greifswald, meiner alten Heimatstadt. Dieser Lauf ist f\u00fcr mich mittlerweile einfach eine Ehrensache und bietet zudem die Gelegenheit, mich mal wieder mit meiner Mutter und meinem Bruder zu treffen.<!--more--><\/p>\n<p>Der Hauptlauf \u00fcber 10 km sollte um 13 Uhr starten, zum Mittagessen vor dem Lauf viel zu fr\u00fch. Also entschieden wir uns f\u00fcr ein sp\u00e4tes Fr\u00fchst\u00fcck und so fuhren Vormittag Roland, Matze, Gudrun und ich am sp\u00e4ten in Richtung Osten unseres sch\u00f6nen Bundeslandes. \u00dcber die Autobahn ist man mittlerweile ratzbatz da. Greifswald ist ebenso wie Rostock eine alte Universit\u00e4tsstadt. Die Greifswalder Uni besteht seit 1456, die Rostocker ist noch ein klein wenig \u00e4lter (1419).<\/p>\n<p>Tradition bei diesem Lauf hat auch der Uni-Cup, bei dem in der Vergangenheit Teams der Unis Greifswald und Rostock in den Wettstreit gingen. Drei M\u00e4nner und drei Frauen kommen f\u00fcr jedes Team in die Wertung. F\u00fcr das Uni-Team Rostock hatte Matze bei den Herren eine Top-Besetzung zusammen, aber leider haperte es bei den Damen\u2026 Es waren einfach nicht gen\u00fcgend leistungsstarke L\u00e4uferinnen, die zudem Angestellte oder Studentinnen der Uni Rostock sein mussten, aufzutreiben. Schade! Jana verzichtete daher auch auf einen Start, da sie gerade in der hei\u00dfen Phase ihrer Diplomarbeit steckt und au\u00dferdem noch das Hundetraining mit Pino anstand.<br \/>\nSo traf unser kleines Team ziemlich genau um 12.00 Uhr mittags, also &#8222;High Noon&#8220;, in Greifswald ein. Wir stellten Berli auf dem Parkplatz meiner ehemaligen EOS &#8222;Friedrich-Ludwig-Jahn&#8220; ab. Von dort sind es nur wenige hundert Meter bis zum Marktplatz, der heute Start und Ziel des Citylaufes war.<\/p>\n<p>Die Staffell\u00e4ufer waren bereits einige Zeit unterwegs und liefen jetzt nach und nach ins Ziel ein. Wir steuerten erst einmal wie gewohnt das gro\u00dfe Eingangstor des Rathauses an, denn wir mussten uns noch zum Lauf anmelden. Das Tor war allerdings verschlossen\u2026 Die Anmeldung war doch immer da? Als wir uns umdrehten und etwas ratlos in die Runde schauten, kam uns schon mein Bruder Bernd entgegen. Er wusste Bescheid: die Anmeldung erfolgt in diesem Jahr im Ratskeller! Jetzt also flinke F\u00fc\u00dfe und nichts wie hin, denn die Meldelisten sollten gleich geschlossen werden. Gerade noch so geschafft! Matze hatte das Gl\u00fcck als Vorjahreszweiter einen Freistart zu bekommen und auch die Startnummer \u201e2\u201c war bereits f\u00fcr ihn reserviert.<\/p>\n<p>Auf dem Marktplatz trafen wir nun auch auf Matzes Schwester und ihren Freund. Wie auch in den Vorjahren lie\u00dfen es sich die beiden nicht nehmen Matze anzufeuern. Nat\u00fcrlich gab es auch wieder viele Begr\u00fc\u00dfungen mit zahlreichen uns bekannten Lauffreunden. Eine besondere \u00dcberraschung war, hier auf Andr\u00e9, mit dem ich auch schon in Berlin bei der Teamstaffel als Team &#8222;Feuerraeder&#8220; zusammen an den Start ging, zu treffen. Da er gerade zu einem Familienbesuch im nicht weit entfernten Grimmen weilte, bot sich der Greifswalder Citylauf als kleines l\u00e4uferisches Highlight geradezu an.<\/p>\n<p>W\u00e4hrend Matze noch eine kleine Einlaufrunde drehte, trabte ich ein paarmal die Strecke entlang des Postgeb\u00e4udes bis zum Start hin und her. Roland unterhielt sich indes mit Arne, der ebenfalls wie er Informatik in Rostock studiert. Arne, der aus Greifswald stammt, war auch schon im letzen Jahr hier beim Citylauf dabei.<\/p>\n<p>Jetzt wurde es langsam ernst. Die L\u00e4ufer und L\u00e4uferinnen begaben sich langsam an die Startlinie in der M\u00fchlenstra\u00dfe. Gemeinsam mit J\u00f6rg, meinem ehemaligen Seminargruppenbetreuer aus alten Rostocker Studienzeiten, stellte ich mich ziemlich mittig in das L\u00e4uferfeld. Direkt hinter mir sah ich dann Grit und ihren Vater und wir unterhielten uns noch kurz \u00fcber den Rennsteiglauf.<\/p>\n<p>Im allgemeinen Gemurmel bekam man hinten den eigentlichen Start kaum mit. Jedenfalls setzte sich die L\u00e4uferschar Punkt 13 Uhr in Bewegung und wir trabten auch los. Bis zur ersten Kurve scharf links hinter dem Fischmarkt herrschte noch ein ziemlich dichtes Gedr\u00e4nge. Etliche langsame L\u00e4ufer und L\u00e4uferinnen, die sich unvern\u00fcnftigerweise viel zu weit vorne einsortiert hatten, mussten erst einmal \u00fcberholt werden.<\/p>\n<p>Die knapp 200 Meter durch die Baderstra\u00dfe waren schnell absolviert und es ging nun auf den Greifswalder Stadtwall. Als Sch\u00fcler waren wir damals immer froh, wenn wir die drei obligatorischen Wallrunden im Sportunterricht hinter uns hatten. Und wie oft hatten wir uns auch einfach eine Runde gespart und uns hinter einem Busch versteckt ;-). Dass ich jetzt als \u00dc50 die Runden noch freiwillig laufe, h\u00e4tte ich mir vor einigen Jahren nicht tr\u00e4umen lassen! So \u00e4ndern sich die Zeiten\u2026<\/p>\n<p>Zu absolvieren waren also vier knapp 2,5 km lange Runden, entlang der alten Wallanlagen und zur\u00fcck entlang der alten Hafenstra\u00dfe, in der ich meine Jugendjahre bis zum 13. Lebensjahr verbrachte. So kamen immer wieder alte Erinnerungen hoch. Von der alten Hafenstra\u00dfe, jetzt Hansering, und den Gassen der Friedrich-L\u00f6ffler-Stra\u00dfe, wie sie einmal fr\u00fcher aussahen, ist leider seit der Umgestaltung der historischen Innenstadt in den 80er Jahren kaum noch was \u00fcbrig geblieben. \u00dcber die Wallanlagen liefen wir dann weiter am kleinen Tierpark vorbei, dann parallel zum Ryck auf den Hansering. In die Knopfstra\u00dfe in Richtung Markt ging es dann auch wieder vorbei an meiner ehemaligen POS &#8222;K\u00e4the-Kollwitz&#8220;, auf der ich die ersten acht Jahre zur Schule ging.<\/p>\n<p>In diesem Jahr waren dann auch durch das gute Wetter bedingt zahlreiche Schaulustige entlang der Strecke unterwegs, die uns L\u00e4ufer auch lautstark anfeuerten. Insbesondere auf dem Greifswalder Markt tobte die Stimmung. Die Organisatoren des Greifswalder Citylaufes hatten aus den Fehlern des letzten Jahres, als der Lauf bei einer mitt\u00e4glichen Affenhitze stattfand, gelernt und diesmal in der N\u00e4he von Start und Ziel Getr\u00e4nke angeboten.<br \/>\nDa es wie im letzten Jahr wiederum recht warm wurde, der erste Tag des Jahres mit sommerlichen Temperaturen um die 22 Grad, wurde dieses Angebot nat\u00fcrlich auch rege genutzt. Die Runden selbst vergingen wie im Fluge. Auf den ersten zwei Runden konnte ich auf den Wallanlagen gut 200 Meter vor mir noch Roland und Grit ausmachen, w\u00e4hrend ich mich mit J\u00f6rg &#8222;battelte&#8220;.<\/p>\n<p>Auf der dritten Runde musste ich doch noch dem Rennsteig etwas Tribut zollen und etwas Tempo herausnehmen, um noch m\u00f6glichst gut ans Ziel zu kommen. Die letzte Runde war dann wieder etwas \u00fcberschaubarer und so konnte ich noch auf den letzen 500 Metern etwas Gas geben, so dass diese letzte Runde wieder etwas schneller war als die vorhergehende dritte. Nach offiziellen 48:27 min spurtete ich \u00fcber die Ziellinie.<\/p>\n<p>Roland war bereits nach 46:44 min und somit gute zwei Minuten vor mir im Ziel. Nach seinem HM mit pers\u00f6nlicher PB beim Citylauf in Rostock vom letzen Wochenende war er ziemlich happy. Im letzen Jahr war ich an gleicher Stelle eine knappe Minute schneller, hatte aber damals keinen Marathon in den Knochen.<br \/>\nIn dieser Hinsicht ist die Zeit doch vollkommen ok! Nach dem Duschen in meiner ehemaligen Penne ging es dann gleich wieder in Richtung Marktplatz. Die Siegerehrungen durften wir nat\u00fcrlich nicht verpassen, da sich Matze (34:01 min) in diesem Jahr wieder den Gesamtsieg gesichert hatte, vor dem Sieger des letzten Jahres, Thomas R\u00f6per (34:26 min) aus Neuruppin und Karl Westphal vom TC FIKO Rostock (35:42 min). Bei den Damen war wiederum Sandra Eltschkner vom SG Greifswald e.V. unangefochtene Spitzenreiterin. Nach 36:41 min lief sie als erste \u00fcber die Ziellinie vor Anja Kruse (Greifswald, 39:27 min) und Nadine Lofski (TuS Wunstorf, 39:42 min).<\/p>\n<p>Nach den Siegerehrungen machten wir erst einmal mit Nudeln satt ein Re-Carbo-Loading bei meiner Mutter, bevor es dann wieder ab nach Rostock ging. Matze rief Jana kurz vor Ankunft an, damit sie die von Matze errungenen Troph\u00e4en (Pokal, Regenschirm,\u2026) mit in die Wohnung schleppen konnte ;-). Und f\u00fcr alle Starter hatte es eine spezielle Citylauf-Tasse gegeben! Der Citylauf war f\u00fcr uns alle also ein voller Erfolg und au\u00dferdem ein sch\u00f6nes Familientreffen\u2026<\/p>\n<iframe src=\"http:\/\/www.facebook.com\/plugins\/like.php?href=https%3A%2F%2Fwww.sprintefix.de%2F%3Fp%3D3422&amp;layout=standard&amp;show_faces=true&amp;width=450&amp;action=like&amp;colorscheme=light\" scrolling=\"no\" frameborder=\"0\" allowTransparency=\"true\" style=\"border:none; overflow:hidden; width:450px;margin-top:5px;\"><\/iframe>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Link zur Bildergalerie Obwohl mir der Marathon vom Rennsteiglauf des vergangenen Wochenendes noch etwas in den Beinen steckte ging es heute zum 6. Greifswalder Citylauf nach Greifswald, meiner alten Heimatstadt. 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