{"id":3850,"date":"2012-12-16T12:55:12","date_gmt":"2012-12-16T11:55:12","guid":{"rendered":"http:\/\/www.sprintefix.de\/?p=3850"},"modified":"2013-03-06T11:26:06","modified_gmt":"2013-03-06T10:26:06","slug":"5-ospa-stadtlauf-in-laage-am-16-12-2012","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.sprintefix.de\/?p=3850","title":{"rendered":"5. OSPA Stadtlauf in Laage am 16.12.2012"},"content":{"rendered":"<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"ngg-singlepic ngg-none\" alt=\"img_2752\" src=\"http:\/\/www.sprintefix.de\/wp-content\/gallery\/2012-12-16-5-stadtlauf-laage\/img_2752.jpg\" width=\"463\" height=\"309\" \/><\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/www.sprintefix.de\/?page_id=1891&amp;album=2&amp;gallery=168\" target=\"_blank\">Link zur Bildergalerie<\/a><\/p>\n<p>Am gestrigen Sonntag ging es f\u00fcr Gudrun und mich zu unseren Freunden vom SC Laage zum nunmehr 5. Stadtlauf.<\/p>\n<p>Nach dem ersten winterlichen Intermezzo der letzten Woche waren die Stra\u00dfen am Samstag nach dem Eisregen spiegelglatt. Wir hofften, dass der Winterdienst bis Sonntag das Chaos in den Griff bekommen haben sollte. Es war trotz alledem noch recht glatt und so fuhren wir ganz gem\u00e4chlich, denn Vorsicht ist die Mutter der Porzellankiste \ud83d\ude09 , nach Laage, sicher ist sicher.\u00a0 Wir trafen so auch rechtzeitig am Parkplatz vor der Recknitzsporthalle ein.<!--more--><\/p>\n<p>Ich meldete ich mich zun\u00e4chst einmal an. Die Startnummer ging gleich in die Lostrommel f\u00fcr die Tombola, die nach dem Lauf stattfinden sollte. In der Halle waren bereits \u00a0die ersten Ehrungen f\u00fcr erfolgreiche Leistungen von Sportlerinnen und Sportler des SC Laage im Gange.<\/p>\n<p>Andr\u00e9 Stache, der diesen Lauf organisiert hatte, betonte nochmals vor dem Start, dass es sich heute nicht um einen Lauf mit Wettkampfcharakter handelt. \u00dcber verschiedene Distanzen ging es durch Laage, gef\u00fchrt von ortskundigen L\u00e4ufern des SC Laage. So konnte sich keiner verlaufen \ud83d\ude09 . Da die Wege stellenweise noch recht glatt waren, stand vor allem das sichere Ankommen ohne St\u00fcrze im Vordergrund.<\/p>\n<p>Mit einer kleinen Gruppe von zehn L\u00e4ufern, angef\u00fchrt von Micha, machten wir uns auf den Weg. Zun\u00e4chst ging es einmal durch Laage und dann weiter entlang der L18 in Richtung Pinnow. Der asphaltierte Rad- und Fu\u00dfg\u00e4ngerweg war gr\u00f6\u00dftenteils abgetaut und nur stellenweise etwas rutschig.<\/p>\n<p>Vor uns war eine kleine Gruppe, die etwas schneller als unsere Truppe war, auf gleichen Weg unterwegs. Thomas aus Papendorf war in meiner Gruppe bei und so plauderten wir \u00fcber die l\u00e4uferischen Highlights des zur\u00fcckliegenden Jahres und \u00fcber die Pl\u00e4ne f\u00fcr das kommende Jahr.<\/p>\n<p>Kurz vor Kobrow machte unsere Truppe an einem Bush\u00e4uschen wieder kehrt. Meine Garmin piepste kurz nach der Wende und teilte mir auf diese Weise mit, dass der f\u00fcnfte Kilometer kam.<\/p>\n<p>Nachdem fast zwei Wochen das Laufen nur auf mehr oder noch mehr Schnee m\u00f6glich war, lief es sich mit jetzt fast glattem Untergrund unter den F\u00fc\u00dfen gleich wieder viel besser \ud83d\ude42 . Bei einem moderaten Pace von 5:20 &#8211; 5:30 min\/km war immer noch gen\u00fcgend Luft f\u00fcr ein paar Worte mit dem einen oder anderen Mitstreiter.<\/p>\n<p>Zur\u00fcck ging es wieder durch Laage, erst auf der Stra\u00dfe des Friedens, dann vorbei an der Kirche und weiter auf der Bahnhofstra\u00dfe entlang. Den letzten Kilometer in Richtung Ziel ging es links ab auf die Sankt-J\u00fcrgen-Stra\u00dfe. Nach zwei weiteren Schwenks entlang der Breesener Stra\u00dfe und anschlie\u00dfend dem Denkmalsweg kam das gro\u00dfe OSPA-Zieltor vor der Recknitzsporthalle wieder in Sicht.<\/p>\n<p>Hier machte Gudrun dann auch wieder Fotos von den ankommenden L\u00e4ufertrupps und einzelnen L\u00e4ufern. Im Ziel bekam jeder eine Erinnerungsmedaille \u00fcberreicht, bevor es zur\u00fcck in die Halle ging. Ich holte mir jetzt erst einmal einen Becher warmen Tee und schaute mir die nach uns eintreffenden Sportfreunde beim Zieleinlauf noch ein Weilchen an.<\/p>\n<p>Insgesamt waren ungef\u00e4hr 80 Sportfreunde aus Laage, G\u00fcstrow, Papendorf und Rostock unterwegs. Dazu kamen noch Aktive aus der Schweiz, Irland und Frankreich, die als Flugsch\u00fcler in Laage-Kronskamp einen Kurs absolvieren. Man kann also behaupten, dass es ein internationaler Lauf war!<\/p>\n<p>In der Halle gab es eine kr\u00e4ftige und schmackhafte Suppe zum Aufw\u00e4rmen. Auch Kuchen sowie hei\u00dfe und kalte Getr\u00e4nken sowie Obst gab es in ausreichender Menge.<\/p>\n<p>Den Abschluss bildete, wie in den letzten Jahren, eine Tombola mit zahlreichen Preisen.\u00a0 Bevor sich alle wieder zufrieden auf den Heimweg machten, tauschten alle noch Gr\u00fc\u00dfe zum Weihnachtsfest und zum Jahreswechsel aus. Einige Teilnehmer werden wir sicherlich zum &#8222;G\u00e4nsebratenbauchweglauf&#8220; am zweiten Weihnachtstag \u00a0in G\u00fcstrow oder auch zum Silvesterlauf am 29.12.2012 in Rostock wiedersehen. Das Laufjahr ist noch nicht ganz zu Ende!!!<\/p>\n<p>Hier der <a href=\"http:\/\/www.sportclub-laage.de\/verzeichnis\/mandat.php?mandat=7701&amp;kategorie=116\" target=\"_blank\">Bericht vom SC Laage<\/a>!<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<iframe src=\"http:\/\/www.facebook.com\/plugins\/like.php?href=https%3A%2F%2Fwww.sprintefix.de%2F%3Fp%3D3850&amp;layout=standard&amp;show_faces=true&amp;width=450&amp;action=like&amp;colorscheme=light\" scrolling=\"no\" frameborder=\"0\" allowTransparency=\"true\" style=\"border:none; overflow:hidden; width:450px;margin-top:5px;\"><\/iframe>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Link zur Bildergalerie Am gestrigen Sonntag ging es f\u00fcr Gudrun und mich zu unseren Freunden vom SC Laage zum nunmehr 5. Stadtlauf. 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