![\"img_8790\"](\"http:\/\/www.sprintefix.de\/wp-content\/gallery\/2013-01-27-9-spendenlauf-rostock\/img_8790.jpg\")
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Link zur Bildergalerie<\/a><\/p>\n Nachdem in Rostock am Samstagmorgen noch frostige -10 \u00b0C herrschten und mir beim morgendlichen Lauf zum B\u00e4cker fast die Ohren abfroren, stiegen die Temperaturen \u00fcber die Nacht auf Werte um den Gefrierpunkt an. Dazu kam am sp\u00e4ten\u00a0 Abend dann zu allem \u00dcberfluss auch noch reichlich Schneefall. Die \u201eAufw\u00e4rm\u00fcbung\u201c am Sonntagfr\u00fch war somit festgelegt: Schneeschippen!<\/p>\n Trotz dieser winterlichen Bedingungen zog es wiederum fast 250 Sportfreunde aus Rostock und Umgebung zum 9. Spendenlauf zur Laufhalle in die Barnstorfer Anlagen.<\/p>\n Gudrun, Roland und ich machten uns kurz nach zehn Uhr auf zur Laufhalle, um elf Uhr sollte erst der Start erfolgen. Wir trafen dort nat\u00fcrlich erwartungsgem\u00e4\u00df zahlreiche Lauffreunde an. Sogar zwei TV-Teams (NDR und TV-Rostock) hatten sich hierher aufgemacht, um von diesem Lauf zu berichten.<\/p>\n Wie in jedem Jahr hatten die Mitarbeiter des Veranstalters\u00a0 (ProEvent) bis kurz vor dem Start alle H\u00e4nde voll zu tun, um alle Anmeldungen abzuarbeiten und die Startnummern zu verteilen. Das war auch kein Wunder , denn die Anmeldung vor Ort war offiziell bis 10.45 Uhr, also 15 Minuten vor dem Start, m\u00f6glich und da viele auf dem letzten Dr\u00fccker gekommen waren, war eine Viertelstunde vor dem Start die Schlange an der Anmeldung doch noch recht lang…<\/p>\n Gegen \u00a0elf \u00a0Uhr sammelten sich alle Lauffreunde vor der Sporthalle, wo Roman Klawun noch einige Worte an die Teilnehmer richtete. Auch die Spendensumme wurde vor dem Start genannt: 2.350 \u20ac! Das bedeutet Spendenrekord! Diese Summe kommt dem Verein \u201eHanse-Tour Sonnenschein e.V.\u201c, einem Verein, der seit Jahren krebs- und chronisch kranke Kinder unterst\u00fctzt, zu hundert Prozent zugute.<\/p>\n Mit nur wenigen Minuten Versp\u00e4tung erfolgte der Startschuss und unser Pulk aus 2,5-km- , 5-km und 10-km-L\u00e4ufern setzte sich in Bewegung. Gemeinsam mit Roland wollte ich die vier Runden durch die Barnstorfer Anlagen ganz locker laufen. Zu uns gesellte sich Edge-Bert und so liefen wir im lockeren Plaudertempo los.<\/p>\n Kurz nach dem Start waren gleich einige kleine „Haken“ auf dem Weg vorbei an der Eishalle zu schlagen. Der Neuschnee verdeckte den vereisten Untergrund und so hie\u00df es f\u00fcr uns: \u201eDoppelt aufpassen, um keinen Sturz zu riskieren\u201c.<\/p>\n Nach knapp 600 Metern erwartete uns beim LT-Club erste Anstieg. Kurz danach ging es gleich wieder bergab. Es lief sich bei der klaren Luft einfach gut! Nach einigen kleineren Kurven ging es vorbei an den Tennispl\u00e4tzen wieder zur\u00fcck in Richtung Laufhalle, wo die Zeitnahmematte lag und eine gro\u00dfe Tafel die Durchgangszeiten anzeigte. Gut 15 Minuten hatten wir f\u00fcr die erste Runde (=2,5 km) gebraucht. \u00a0Das machte also einen 6-er Schnitt. In Anbetracht des rutschigen Untergrundes gar nicht mal so schlecht. Und es ist auch so ungef\u00e4hr der Schnitt, den ich allgemein im Training laufe.<\/p>\n Schnell vergingen auch die n\u00e4chsten Runden. Allerdings machte der durch die L\u00e4ufer mehr und mehr verfestigte Schnee die Strecke immer rutschiger und einige L\u00e4ufer kamen dabei ins Straucheln. Zum Gl\u00fcck blieb alles ohne gr\u00f6\u00dfere gesundheitliche Folgen (von eventuellen blauen Flecken durch die St\u00fcrze mal abgesehen). Nach der zweiten Runde (= 5 km) lagen wir bei 30 Minuten und wurden auf den letzten beiden Runden sogar etwas schneller. Am Ende liefen wir drei (Edge-Bert, Roland und ich) nach gut 57 Minuten \u00fcber die Ziellinie.<\/p>\n Hier konnten wir uns mit hei\u00dfem Tee etwas aufw\u00e4rmen. Das tat jetzt ganz gut und so blieben wir noch ein Weilchen vor der Halle, unterhielten uns und beobachteten die nach uns ins Ziel kommenden Sportfreunde.<\/p>\n Es gab nat\u00fcrlich auch ambitioniertere L\u00e4ufer, die trotz dieser schwierigen Bedingungen tolle Leistungen ablieferten. So gewann Jannik Jaqusch vom VfL Oldenstedt die 10 km in 37:54 min vor Stephan_ Trettin (TriFun G\u00fcstrow) 38:20 min und Jan Seemann (Lowland Runners Rostock) 39:25 min. Bei den Damen gewann \u00fcber 10 km Anne-Katrin Litzenberg (TriFun G\u00fcstrow) in 44:30 min vor Stefanie Hesse (Team Kr\u00e4uterkraft) in 48:14 min und Carolin Harms in 49:27 min.<\/p>\n Alle anderen Ergebnisse k\u00f6nnt ihr hier nachlesen: Ergebnisse hier klicken!<\/a><\/p>\n Der Lauf f\u00fcr einen guten Zweck hat allen sichtlich Spa\u00df gemacht und auch die Organisation stimmte! Im n\u00e4chstes Jahr sind wir bestimmt wieder dabei \ud83d\ude09 !<\/p>\n