{"id":4277,"date":"2013-05-18T20:10:51","date_gmt":"2013-05-18T18:10:51","guid":{"rendered":"http:\/\/www.sprintefix.de\/?p=4277"},"modified":"2013-06-02T15:22:37","modified_gmt":"2013-06-02T13:22:37","slug":"24-stunden-laufen-fur-laage-in-laage-vom-18-05-19-05-2013","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.sprintefix.de\/?p=4277","title":{"rendered":"24-Stunden „Laufen f\u00fcr Laage“ in Laage vom 18.05.-19.05.2013"},"content":{"rendered":"

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Obwohl der 24-Stundenlauf unter dem Motto „Laufen f\u00fcr Laage“ noch im vollen Gange ist, mache ich aber schon mal meinen Bericht von unserem laufendem Kurzbesuch in Laage.<\/p>\n

Beim 24-Stunden-Lauf in Laage geht es nicht darum, dass jeder Teilnehmer selbst 24 Stunden „am St\u00fcck“ l\u00e4uft (dann w\u00e4ren wir ja alle Ultral\u00e4ufer geworden!), sondern darum, in der Gemeinschaft f\u00fcr 24 Stunden mindestens 2 Starter st\u00e4ndig auf der Strecke zu haben. Die minimale Laufzeit dabei betr\u00e4gt 30 Minuten. Das h\u00f6rte sich doch nicht schlecht an und au\u00dferdem kannten wir diese Veranstaltung schon, da wir in den vergangenen Jahren bei den bisherigen L\u00e4ufen unter dem Motto „Laufen f\u00fcr Laage“ auch dabei waren. Wir wussten also, was auf uns zukommt. Und eine Ahnung, was wetterm\u00e4\u00dfig auf uns zukommen sollte, hatten wir durch die Wettervorhersagen auch. Leider lie\u00dfen diese nicht unbedingt Gutes erhoffen, schon gar nicht zu meiner geplanten Startzeit\u2026 Ich war von Micha am Samstag f\u00fcr die Zeit 16-17 Uhr eingetaktet.<\/p>\n

Eine knappe Stunde vor dem Termin machten wir uns in das gut 30 km entfernte Recknitzst\u00e4dtchen Laage auf, bei eitel Sonnenschein und 26 \u00b0C, also bestem Sommerwetter. Kaum hatten wir jedoch die Autobahn erreicht, sahen bereits die angek\u00fcndigten dicken Regenwolken im Anmarsch! Kurze Zeit sp\u00e4ter sch\u00fcttete es m\u00e4chtig! Die Temperaturen sackten rapide auf 18\u00b0 C zur\u00fcck. Kurz vor Laage hatten wir dann schon 15 \u00b0C \u201eerreicht\u201c. Die Temperaturentwicklung konnten wir \u201esch\u00f6n\u201c an der Anzeige im Auto verfolgen.<\/p>\n

15 Minuten vor dem Start trafen wir in Laage ein. Hier regnete es (noch) nur wenig. Es wurde also Zeit, dass ich mich zur Anmeldung in die Stadtscheune sputete. Die Stadtscheune ist auch leicht zu finden, da der nicht zu \u00fcbersehende Wasserturm gleich daneben steht. F\u00fcr Treppenl\u00e4ufer vielleicht interessant: In dem Turm findet \u00fcbrigens auch einmal im Jahr ein Treppenlauf, der Laager Wasserturmlauf, statt.<\/p>\n

Die Anmeldung machten Andr\u00e9 und Micha, beide nat\u00fcrlich vom SC Laage und alte Bekannte. Micha gab mir gleich zu verstehen, dass ich die folgende Stunde gemeinsam mit ihm laufen werde. Nach einer kurzen Begr\u00fc\u00dfung, viel Zeit f\u00fcr ausgiebige Gespr\u00e4che war nicht mehr, der anwesenden Laager Sportfreunde machte ich mich dann auch gleich startklar.
\nAllerdings zog sich jetzt auch \u00fcber Laage der Himmel langsam, aber ganz sicher zu und die ersten dicken Tropfen kamen vom Himmel…<\/p>\n

Die vor uns gestarteten L\u00e4ufer, die nun ins Ziel kamen, liefen noch zwei kleine Runden bis punkt 16 Uhr um den kleinen angrenzenden Parkplatz, damit sie ihre Stunde voll bekamen. Punkt 16 Uhr starteten dann Micha und ich. Der Wechsel war erfolgt. Gudrun wollte dann mit dem Klapprad folgen.<\/p>\n

Allerdings brachen jetzt alle D\u00e4mme, jedenfalls die aus den dicken grauen Regenwolken! Aus den anf\u00e4nglich vereinzelten Tropfen wurde jetzt der \u201eWasserhahn\u201c von oben voll aufgedreht. Micha gab als Ortskundiger die Richtung vor und so liefen wir erst einmal entlang der Pinnower Chausee (L18) auf einem asphaltierten Rad- und Wanderweg entlang.<\/p>\n

Mit jedem Meter wurde nun allerdings auch der Regen immer heftiger. Einerseits war das ja recht angenehm, da sich die Lufttemperatur merklich abk\u00fchlte, aber andererseits gab es nun auch die ersten heftigen, von Donner begleiteten, Blitze.
\nIrgendwie erinnerte mich die Szenerie an die legend\u00e4re „Rostocker Marathonnacht“ von 2011. Damals gab es sintflutartige Niederschl\u00e4ge, in deren Folge eine Wegstrecke in Gehlsdorf knietief im Wasser versunken war. Blitz und Donner gab es damals zuhauf!<\/p>\n

W\u00e4hrend ich mich also mit Micha w\u00e4hrend des Laufes, jedenfalls solange es meine Puste zulie\u00df, unterhielt, wurden die Wetterkapriolen immer abenteuerlicher! Unsere Laufstrecke verlief nahezu parallel zur Recknitz, die ca. 2 km links von uns lag. Nach gut 3 km bei Pinnow wurde der Regen immer dichter und es kamen nun auch schon Blitz, Donner und Hagelschauer hinzu! Egal, da mussten wir jetzt durch, denn wir waren mitten auf der Strecke und nass waren wir beide mittelerweile sowieso.
\nMicha erz\u00e4hlte mir, dass diese Strecke zu seinen Stammstrecken geh\u00f6rt. Die Strecke war mit einigen kleinen H\u00fcgeln versehen, eine tolle Trainingsstrecke! In Rostock gibt es zwar fast immer (Gegen-)Wind, jedoch wenige M\u00f6glichkeiten f\u00fcr ein Bergtraining!<\/p>\n

Im letzten Jahr kam Micha \u00fcber die gesamten 24 Stunden mit seinen Kurzeins\u00e4tzen insgesamt auf \u00fcber 42 km Laufstrecke, also einem guten Marathon! Was es in diesem Jahr noch noch werden w\u00fcrde, konnte er noch nicht genau voraussagen. Ich lass mich mal \u00fcberraschen\u2026<\/p>\n

Nach den Voranmeldungen sollten wohl schon die gesamten 24 Stunden l\u00e4uferisch abgesichert sein.
\nDer Lauf durch Regen, Sturm, Wind und Blitzen kam mir (und sicherlich auch Micha) recht kurzweilig vor. Nach gut 31 Laufminuten drehten wir um, die Halbzeit von unserem Stundenlauf war erreicht und es wurde Zeit f\u00fcr den R\u00fcckweg.
\nBislang hatten wir Gudrun allerdings noch nicht erblickt. Das Wetter hatte es wohl doch etwas \u201ezu gut“ mit uns gemeint.
\nDer R\u00fcckweg fiel mir allerdings nicht allzu schwer. Irgendwie ist schon etwas Psychologie dabei, wenn die H\u00e4lfte schon hinter einem liegt und das Ziel sich n\u00e4hert.<\/p>\n

Allerdings hatten wir uns im Ziel um circa zwei Minuten versp\u00e4tet. Unsere Abl\u00f6sung war somit schon auf der Strecke\u2026
\nIm Ziel traf ich auf Freunde aus Papendorf, n\u00e4mlich Thomas und Peter. Die Beiden hatten wesentlich ambitioniertere Pl\u00e4ne als ich. Sie wollten die Nacht in der Stadtscheune in Laage zu verbringen und nach Bedarf bei Engp\u00e4ssen in der Nacht einzuspringen. Meinen Respekt!<\/p>\n

Nach einer kurzen Verschnaufpause am Ziel unter der sch\u00fctzenden Zeltplane holte ich mir meine Teilnahmedaille und die Urkunde direkt bei Andr\u00e9, dem Cheforganisator des SC Laage, ab.
\nF\u00fcr die Verpflegung nach den Lauf war bestens gesorgt: Kaffee, Kuchen, Stullen, Obst war reichlich vorhanden. Wir lie\u00dfen uns den leckeren selbstgebackenen Kuchen munden. Ein ganz dickes Lob an die Kuchenb\u00e4cker!<\/p>\n

Und ein tolles Shirt vom heutigen Lauf gab es dann auch noch \ud83d\ude42 . Danke an das gesamte SC-Laage -Team!
\nIch denke, dass der dritte Laager 24-Stundenlauf auf einen vollen Erfolg geworden ist. Die letzten L\u00e4ufer d\u00fcrften jetzt noch, wenn ich diesen Bericht hier schreibe, auf der Strecke sein\u2026<\/p>\n

Laufstrecke: hier klicken!<\/a><\/p>\n