{"id":4459,"date":"2013-06-23T13:06:42","date_gmt":"2013-06-23T11:06:42","guid":{"rendered":"http:\/\/www.sprintefix.de\/?p=4459"},"modified":"2013-06-23T19:21:36","modified_gmt":"2013-06-23T17:21:36","slug":"6-mittsommernachtslauf-in-krakow-am-see-am-22-06-2013","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.sprintefix.de\/?p=4459","title":{"rendered":"Gastbericht von Klaus: Mittsommernachtslauf Krakow am See am 22.06.2013"},"content":{"rendered":"

\"Klaus_Kinski_Mittsommer_2013-1\"<\/a><\/p>\n

Kurzfristig entschied ich mich, den Mittsommernachtslauf in diesem Jahr mitzulaufen. Im Jahre 2011 lief ich ihn schon einmal und er hat mir gut gefallen, trotz meines zweiten Platzes in der AK 55.Nun bin ich bereits ein Jahr in der AK 60 und rechnete mir in dieser Altersklasse Siegeschancen aus. Ich wei\u00df aber, da\u00df es auch hier noch alte \u201eHaudegen\u201c gibt, die schnell laufen k\u00f6nnen.
\nEin Versuch, mir vor dem Lauf im Internet die Starterliste anzuschauen, um m\u00f6gliche Konkurrenten zu ihrer Laufleistung zu \u00fcberpr\u00fcfen, schlug fehl, da es keine dementsprechende Ver\u00f6ffentlichung gab.<\/p>\n

Bei der Nachmeldung am Lauftag hatte ich Gl\u00fcck, die Starterliste lag aus. Da mich die Namen der L\u00e4ufer nun nicht mehr interessierten, schrieb ich mir lediglich die Startnummern heraus \u2013 auf meine Handfl\u00e4che, damit ich w\u00e4hrend des Laufs dann \u201enachlesen\u201c konnte.<\/p>\n

Das Wetter spielte gut mit, es waren ca. 25\u00b0C, eigentlich ganz nach meinem Geschmack. Punkt 18.00 Uhr knalle der Startschuss und es ging auf die 30 km-Runde um den Krakower See, hinein in die herrliche Endmor\u00e4nenlandschaft. Bis Kilometer 10 ging bzw. lief bei mir gar nichts. Ich schnaufte wie ein Walross und war oft im anaeroben Bereich. Anhand meiner Notizen auf der Handfl\u00e4che konnte ich sehen, wer von meiner Altersklasse an mir vorbei zog. Ein L\u00e4ufer lief bei Kilometer 8 neben mir, den ich in meiner \u201eListe\u201c nicht erfasst hatte, ihn aber \u201everd\u00e4chtigte\u201c entweder der AK 65 oder 60 anzugeh\u00f6ren. Sicherheitshalber fragte ich ihn danach. Er war AK 55, also keine Gefahr f\u00fcr mich.<\/p>\n

\"Klaus_Kinski_Mittsommer_2013-2\"<\/a>
\nNach Kilometer 10 besserte sich mein Zustand und ich begann, das Feld langsam von hinten \u201eaufzurollen\u201c. Dem Rostocker Sparkassenchef zollte ich dabei Beifall f\u00fcr seine bisherige Laufleistung und schlug ihm einen neuen Slogan f\u00fcr die Ostsee Sparkasse vor \u201eMit Ausdauer zum Erfolg\u201c und dazu sein L\u00e4uferbild. Das w\u00fcrde bei den Kunden besser ankommen als sein Bild mit Schlips und Anzug und dem Image der OSPA bestimmt gut tun. Ob er es macht \u2013 kann ja sein.<\/p>\n

Inzwischen bei Kilometer 20 angekommen hatte ich eine einigerma\u00dfen gute \u00dcbersicht, dank meiner \u201eHandfl\u00e4chenliste\u201c \u00fcber meine Konkurrenten und meine Position. Ein L\u00e4ufer rief mir zu: \u201eDu wirst die Altersklasse 60 bestimmt gewinnen!\u201c \u201eWoher wei\u00dft Du, da\u00df ich in der AK60 bin?\u201c, fragte ich ihn. Er antwortete darauf nicht, sagte nur, da\u00df er froh w\u00e4re, in dem Alter noch so schnell laufen zu k\u00f6nnen.<\/p>\n

Da ich unrasiert an den Start ging, sah ich sicher altersgerecht aus und somit hatte er richtig geraten. Ob das mit dem Sieg in der AK klappen w\u00fcrde, das wusste ich aber nicht. Bis auf eine ,die Startnummer 144, hatte ich alle Konkurrenten hinter mir gelassen. Sie musste also noch vor mir sein und auch bei Kilometer 25 hatte ich die 144 nicht eingeholt. Mist, dachte ich. Wieder nur Zweiter. Schade. Zwei Kilometer vor dem Ziel blickte ich zuf\u00e4llig nach unten zu meiner Startnummer. Die 144 war ja ich!<\/p>\n

Das motivierte und gab mir einen Kr\u00e4fteschub bis ins Ziel.<\/p>\n

\"Klaus_Kinski_Mittsommer_2013-3\"<\/a>
\nIch wurde Sieger der AK 60. Wenn auch 14 Minuten langsamer als beim vorigen Mal aber m\u00f6glicherweise ist der Leistungsabfall in meinem Alter pro Jahr drastischer als bei einem Drei\u00dfigj\u00e4hrigen.<\/p>\n

Sch\u00f6n war es auch, bei diesem Lauf so viele bekannte L\u00e4ufer zu treffen. \u2013 Wir sind eben eine gro\u00dfe Familie.<\/p>\n

Klaus Kinski<\/a><\/p>\n