{"id":4712,"date":"2013-12-28T07:39:06","date_gmt":"2013-12-28T06:39:06","guid":{"rendered":"http:\/\/www.sprintefix.de\/?p=4712"},"modified":"2014-01-07T19:31:18","modified_gmt":"2014-01-07T18:31:18","slug":"gaensebratenbauchweglauf-in-guestrow-am-26-12-2013-2","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.sprintefix.de\/?p=4712","title":{"rendered":"G\u00e4nsebratenbauchweglauf in G\u00fcstrow am 26.12.2013"},"content":{"rendered":"<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"ngg-singlepic ngg-none\" alt=\"img_2399\" src=\"http:\/\/www.sprintefix.de\/wp-content\/gallery\/2013-12-26-gaensebraten-guestrow\/img_2399.jpg\" width=\"491\" height=\"327\" \/><br \/>\n<a href=\"http:\/\/www.sprintefix.de\/?page_id=1891&amp;album=2&amp;gallery=214\" target=\"_blank\">Link zur Bildergalerie<\/a><\/p>\n<p>Traditionell am zweiten Weihnachtsfeiertag lud der<a href=\"http:\/\/www.lsv-guestrow.de\/\" target=\"_blank\"> LSV G\u00fcstrow<\/a> zum &#8222;G\u00e4nsebratenbauchweglauf&#8220; ein. Nach drei Tagen Laufabstinenz und den Feiertagsschlemmereien war es wirklich allerh\u00f6chste Eisenbahn f\u00fcr ein lockeres L\u00e4ufchen. Auch Roland, Jana und Matze sahen dies \u00e4hnlich und wollten sich die Gelegenheit, ein lockeres gemeinsames L\u00e4ufchen in den G\u00fcstrower Heidbergen zu machen, nicht entgehen lassen.<!--more--><\/p>\n<p>Klar war auch, dass Opa mit seinen 91 Lenzen wieder dabei sein wollte, so wie bei allen G\u00fcstrower L\u00e4ufen in den letzten Jahren. Also sammelten wir ihn kurz vorher ein. Heute waren wir wirklich zeitm\u00e4\u00dfig ganz sch\u00f6n knapp dran. Mit Ach und Krach schafften wir es gerade zum Start. Gl\u00fccklicherweise hatten uns, wie vereinbart, Jana und Matze bereits vor Ort angemeldet \ud83d\ude42\u00a0 .<\/p>\n<p>Die Sportfreunde vom LSV G\u00fcstrow hatten alles bestens organisiert, die Strecken waren vorher gut gekennzeichnet worden, damit sich diesmal niemand verirren kann \ud83d\ude09 .<\/p>\n<p>Wie ich insgeheim schon gehofft hatte, war Maik von den <a href=\"http:\/\/lgsocken.de\/\" target=\"_blank\">Socken-Wellen<\/a> auch mit von der Partie und so gab es gleich eine kurze Begr\u00fc\u00dfung, bevor wir uns auf die &#8222;Socken&#8220; \u00fcber den 8-km-Rundkurs durch den Wald machten.<\/p>\n<p>Ungef\u00e4hr hundert gro\u00dfe und kleine Sportfreunde aus G\u00fcstrow und Umgebung nutzten heute ebenso wie wir diese M\u00f6glichkeit der sportlichen Bet\u00e4tigung. Gemeinsam schickte uns die Weihnachtsfrau kurz nach zehn Uhr auf die 1,8 km , 4 km und 8 km langen Kurse durch den Wald in Richtung M\u00fchl-Rosin.<\/p>\n<p>W\u00e4hrend sich Roland, Jana und Matze gemeinsam mit Pino am Ende der L\u00e4uferschar postierten, waren Maik und ich gemeinsam mittendrin und wir liefen in einem (zumindest f\u00fcr Maik) moderaten Tempo.<\/p>\n<p>Es war vorhersehbar gewesen, dass ich an den zahlreichen kleineren und gr\u00f6\u00dferen &#8222;H\u00fcgelchen&#8220; rund um den G\u00fcstrower Heidberg ein klein wenig zu k\u00e4mpfen hatte. Gemeinsam l\u00e4uft es sich aber doch etwas einfacher und auch schneller, als wenn ich sonst im Training allein unterwegs gewesen w\u00e4re. Auf der Strecke feuerte uns ein Weihnachtsmann, der mit seinem Fahrrad unterwegs war, eifrig an. Ein kleines St\u00fcckchen weiter hatte Gudrun ihre Kamera in Position gebracht und machte von uns L\u00e4ufern im dunklen Wald Bilder. Sie hatte also auch ihre Herausforderung \ud83d\ude09 .<\/p>\n<p>Nach gut 44 Minuten bogen \u00a0Maik und ich gemeinsam auf der gedachten Zielgeraden, an der uns schon Opa erwartete, ein. Von der Weihnachtsfrau erhielten wir sogleich einen Schokoweihnachtsmann und auch w\u00e4rmender Gl\u00fchwein wartete schon auf uns :-). Wir waren also bestens versorgt! Opa war in der Zwischenzeit auch auf seine Kosten gekommen und hatte sich angeregt mit den bereits wieder eingetroffenen Sportfreunden unterhalten.<\/p>\n<p>Ein klein wenig sp\u00e4ter trafen Jana, Roland, Matze und Pino am Ziel ein. Wir unterhielten uns mit etlichen Sportfreunden bei Gl\u00fchwein und Tee, w\u00fcnschten einen guten Rutsch ins neue Jahr bzw. verabredeten uns zum Silvesterlauf in Rostock. Dann wurde es Zeit zum Aufbruch. Der Entenbraten zu Hause wartete bereits\u2026<\/p>\n<p>Der G\u00e4nsebratenbauchweglauf 2013, in diesem Jahr mal ohne Schnee und Glatteis, hat uns sehr viel Spa\u00df gemacht. Danke an die Sportfreunde des LAV G\u00fcstrow f\u00fcr die tolle Organisation!<\/p>\n<iframe src=\"http:\/\/www.facebook.com\/plugins\/like.php?href=https%3A%2F%2Fwww.sprintefix.de%2F%3Fp%3D4712&amp;layout=standard&amp;show_faces=true&amp;width=450&amp;action=like&amp;colorscheme=light\" scrolling=\"no\" frameborder=\"0\" allowTransparency=\"true\" style=\"border:none; overflow:hidden; width:450px;margin-top:5px;\"><\/iframe>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Link zur Bildergalerie Traditionell am zweiten Weihnachtsfeiertag lud der LSV G\u00fcstrow zum &#8222;G\u00e4nsebratenbauchweglauf&#8220; ein. Nach drei Tagen Laufabstinenz und den Feiertagsschlemmereien war es wirklich allerh\u00f6chste Eisenbahn f\u00fcr ein lockeres L\u00e4ufchen. 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