{"id":519,"date":"2010-01-24T23:26:06","date_gmt":"2010-01-24T22:26:06","guid":{"rendered":"http:\/\/www.sprintefix.de\/?p=519"},"modified":"2010-04-28T17:59:49","modified_gmt":"2010-04-28T15:59:49","slug":"6-rostocker-spendenlauf-am-24-01-2010","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.sprintefix.de\/?p=519","title":{"rendered":"6. Rostocker Spendenlauf am 24.01.2010"},"content":{"rendered":"ngg_shortcode_0_placeholder\n<p>Nachdem wir vom Neujahrslauf aufgrund einer Erk\u00e4ltung lediglich als Berichterstatter fungieren konnten, haben wir uns schon sehr auf den heutigen 6. Rostocker Spendenlauf gefreut.<\/p>\n<p>Allerdings glaubte ich meinen Augen nicht zu trauen als ich aufs Thermometer blickte: fast arktische \u2013 15,8\u00b0 C!!! Gelaufen bin ich ja auch schon die ganze Woche bei Minusgraden, aber -15\u00b0 C war dann doch der bislang k\u00e4lteste Lauf.<!--more--><\/p>\n<p>Mit allzu viel Laufenthusiasten war unter diesen Bedingungen auch nicht zu rechnen. Trotzdem kamen insgesamt 132 L\u00e4ufer an den Start. Eine Summe von 802 \u20ac kamen so f\u00fcr den F\u00f6rderverein Hanse Tour Sonnenschein e.V. f\u00fcr krebs- und chronisch kranke Kinde zusammen.<\/p>\n<p>Start und Ziel befanden sich unmittelbar am LT-Club am Platz der Jugend. Gelaufen wurden vier Runden durch die Barnstorfer Anlagen (=10 km). F\u00fcr die Schnupperl\u00e4ufer standen noch die 2,5 km und die 5k m auf dem Plan.<\/p>\n<p>Auf den Laufveranstaltungen trifft man neben den \u201eStamml\u00e4ufern\u201c auch ab und an alte Bekannte wieder, von denen man schon \u00fcber 20 Jahren nichts mehr geh\u00f6rt hat. So war neben meinem Kollegen R\u00fcdiger zu meiner riesengro\u00dfen \u00dcberraschung mein alter Kommilitone Edge-Bert dabei!<\/p>\n<p>Ebenso wie ich hatte er vor ungef\u00e4hr 2,5 Jahren zum Laufen gefunden (sein Chef, ebenfalls ambitionierter L\u00e4ufer, hatte die Mitarbeiter zum Laufen motiviert). Wahrscheinlich werden wir uns jetzt \u00f6fter bei Wettk\u00e4mpfen sehen und auch sonst wieder Kontakt halten.<\/p>\n<p>Alle L\u00e4ufer hatten sich den Temperaturbedingungen entsprechend gekleidet, das Vermummungsgesetz galt hier nicht. Gudrun hat mal eine kleine Fotoauswahl mit der neuen Vermummungs-Laufmode in Rostock zusammengestellt.<\/p>\n<p>Der Start erfolgte Punkt 11:00 Uhr. Die Barnstorfer Anlagen, ein Naherholungsgebiet der Rostocker, sind in dem zu laufenden Abschnitt recht h\u00fcgelig. Schnee und Eis sorgten neben den sibirischen Temperaturen daf\u00fcr, dass f\u00fcr die meisten L\u00e4ufer mehr der Spa\u00df am Laufen als neue Spitzenzeiten im Vordergrund standen.<\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/www.marathon-matze.de\/\">Matze<\/a> und <a href=\"http:\/\/www.jana-kiesendahl.de\/\">Jana<\/a>, die sich bereits in der Trainingsvorbereitung f\u00fcr den Hamburg-Marathon befinden, hatten sich vor dem Lauf schon etwas eingelaufen. Ihnen steckten zum Start bereits 10 km (Matze) bzw. 5 km (Jana) in den Beinen. Nach dem Lauf wollten sie die gleiche Strecke noch mal auslaufen, so dass sie auf das Tagessoll von 30 km (Matze) bzw. 20 km (Jana) kommen. F\u00fcr beide war der Spendenlauf so eher ein Trainings- als ein Wettkampflauf.<\/p>\n<p>Auf der ersten Runde bin ich mit Jana gelaufen und die Finger froren uns beiden m\u00e4chtig. Letztens hatte ich mal gelesen, dass der K\u00f6rper zun\u00e4chst nur die lebenswichtigen Organe bei derartigen Temperaturen mit Blut versorgt und einen deshalb trotz Handschuhe die Finger fast abfrieren.<\/p>\n<p>Nach der ersten Runde wurde das Kribbeln in den Fingern mit jedem Schritt weniger und man konnte den Lauf mehr und mehr genie\u00dfen. Gudrun hatte wie immer die Kamera dabei und konnte so wieder sch\u00f6ne Laufbilder von \u00fcberwiegend eingemummten L\u00e4ufern schie\u00dfen.<\/p>\n<p>Die Luft war eisig kalt und so versuchten viele, durch ein Tuch die Atemluft etwas vorzuw\u00e4rmen. Ich versuchte dies mit meinem \u201eHAD\u201c-Tuch auch, allerdings bekam ich auf die Dauer doch nicht genug Luft durch das Tuch.<\/p>\n<p>Jana und Matze liefen auf die letzten beiden Runden noch in meiner Sichtweite und kamen gemeinsam in 53:26,6 min \u00fcber den Zielstrich. Ich hatte nach 55:16,6 min das Ziel erreicht. Die Zeit war f\u00fcr mich zwar grottig schlecht, habe daf\u00fcr aber diese Woche bereits 65 km in den Beinen und damit den 4. Platz in der KW 3 bei den <a href=\"http:\/\/achim-achilles.de\/gruppe\/das-supertalent\/\">Supertalenten<\/a> erreicht!<\/p>\n<p>Und aus einer anderen Perspektive betrachtet, war die Zeit doch ein neuer Rekord (man muss sich alles nur sch\u00f6nreden): So dicht war ich noch nie hinter Matze \ud83d\ude09<\/p>\n<p>Gewinner der 10 km Distanz war Michael Fischer in 39:52,1 min vor Frank Sch\u00fctz 41:03,4 min und Georg Eichler 41:42,8 min.<\/p>\n<p>Nach der Zieleinkunft hie\u00df es dann noch auf den Urkundendruck warten. Bei den Temperaturen streikte dann sogar der Laserdrucker des Veranstalters, so dass es hier zu einiger Wartezeit kam.<\/p>\n<p>Dieser Lauf wird sicherlich allen L\u00e4ufern in Erinnerung bleiben, denn wann l\u00e4uft man schon einen Wettkampf unter derartigen Bedingungen?<\/p>\n<p>F\u00fcr den n\u00e4chsten Sonntag habe ich mir dann den <a href=\"http:\/\/www.run4haiti.de\/\">Run4Haiti<\/a> (21km) vorgenommen. Dann werde ich sicherlich meine Lieblingsstrecke nach Fahrenholz in Angriff nehmen.<\/p>\n<p>Hoffentlich liegen dann die Temperaturen nur im einstelligen Minus-Bereich!<\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/www.rostock-sport.de\/berichte2010\/laufen\/6-Spendenlauf-Ergebnisliste.pdf\" target=\"_blank\">http:\/\/www.rostock-sport.de\/berichte2010\/laufen\/6-Spendenlauf-Ergebnisliste.pdf<\/a><\/p>\n<iframe src=\"http:\/\/www.facebook.com\/plugins\/like.php?href=https%3A%2F%2Fwww.sprintefix.de%2F%3Fp%3D519&amp;layout=standard&amp;show_faces=true&amp;width=450&amp;action=like&amp;colorscheme=light\" scrolling=\"no\" frameborder=\"0\" allowTransparency=\"true\" style=\"border:none; overflow:hidden; width:450px;margin-top:5px;\"><\/iframe>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Nachdem wir vom Neujahrslauf aufgrund einer Erk\u00e4ltung lediglich als Berichterstatter fungieren konnten, haben wir uns schon sehr auf den heutigen 6. Rostocker Spendenlauf gefreut. 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