{"id":56229,"date":"2015-03-05T06:36:25","date_gmt":"2015-03-05T05:36:25","guid":{"rendered":"http:\/\/www.sprintefix.de\/?p=56229"},"modified":"2015-03-17T20:20:12","modified_gmt":"2015-03-17T19:20:12","slug":"27-volkslauf-rund-um-die-wittenburger-muehle-am-01-03-2015","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.sprintefix.de\/?p=56229","title":{"rendered":"27. Volkslauf „Rund um die Wittenburger M\u00fchle“ am 01.03.2015"},"content":{"rendered":"

\"IMG_6382\"<\/a>
\nLink zur Bildergalerie<\/a><\/p>\n

Traditionell wird die Laufcupsaison mit dem Volkslauf „Rund um die Wittenburger M\u00fchle“ eingel\u00e4utet. Die Laufgruppe der TSG Wittenburg<\/a> stellt in Zusammenarbeit mit der Feuer- und der Bundeswehr immer eine super organisierte Veranstaltung auf die Beine, bei der sogar jeder L\u00e4ufer im Ziel einen kleinen Pokal \u00fcberreicht bekommt. Und wann habe ich schon Gelegenheit, einen Pokal abzusahnen \ud83d\ude09 ? Also war klar, dass ich teilnehme!<\/p>\n

Meine Vorbereitungen l\u00e4uferischer Art waren jedoch alles andere als optimal, denn ich habe die letzten zwei Wochen vor dem Start mit Modernisierungsarbeiten im Haus zugebracht. Dabei musste ich mal wieder feststellen, dass man als Amateur mindestens doppelt so lange braucht, wie man es sich vorher vorgestellt hat und wie ein Profi daf\u00fcr ben\u00f6tigen w\u00fcrde. Aber gut Ding will Weile haben, denn schlie\u00dflich soll alles profim\u00e4\u00dfig aussehen.<\/p>\n

J\u00f6rg vom 1. LAV Rostock meldete sich im Vorfeld des Laufes per Mail bei mir, ob wir nicht wie in „alten Zeiten“ eine Fahrgemeinschaft nach Wittenburg machen wollen. Das war f\u00fcr mich keine Frage, denn was soll jeder f\u00fcr sich fahren, denn au\u00dfer dem Spritsparen ist es auch unterhaltsamer.<\/p>\n

Kurz nach acht Uhr sammelten wir dann also J\u00f6rg vor seiner Haust\u00fcr ein und gemeinsam ging es \u00fcber die Autobahn nach Wittenburg. Schon auf der Fahrt merkten wir, dass das Wetter war heute alles andere als optimal war: Temperaturen kurz \u00fcber dem Gefrierpunkt, kr\u00e4ftiger Wind und Regen. Aber wass soll\u2019s, gemeldet waren wir und Laufen kann man wirklich bei (fast) jedem Wetter. In Wittenburg fiel uns gleich am Ortseingang auf, dass die alte Windm\u00fchle nun wieder Fl\u00fcgel bekommen hat. Wie mir Kurt von der TSG Wittenburg einmal erz\u00e4hlte, f\u00fchrte der Lauf in den Anfangsjahren tats\u00e4chlich an der M\u00fchle vorbei.<\/p>\n

Gemeinsam mit J\u00f6rg machte ich mich auf dem Weg zur Sporthalle, w\u00e4hrend sich Gudrun derweil nach Fotomotiven umschauen wollte.<\/p>\n

Die Sporthalle am Friedensring war wie gewohnt vor dem Lauf gerammelt voll. Hier traf ich auf etliche mir gut bekannte Sportfreunde und nat\u00fcrlich auch Mitglieder der Laufgruppe Schwerin. Frank \u00fcberreichte mir gleich meine Startnummer. Viel Zeit f\u00fcr ein Gespr\u00e4ch blieb nicht mehr, denn in 15 Minuten sollte der Start f\u00fcr uns erfolgen. Nachdem ich mir mit Hilfe meiner Magneten die Startnummer befestigt und noch einen Schluck Wasser genommen hatte, trabte ich locker in Richtung Goethestra\u00dfe zur Startlinie.<\/p>\n

Ich reihte mich relativ weit hinten in das Starterfeld ein, denn nach, durch das Fliesenverlegen bedingten, Trainingsausfalls rechnete ich eh nicht mit neuen Bestzeiten. Gut ankommen reichte mir heute.<\/p>\n

\u00dcber die Distanzen von 1,5 km , 4,8 km und 10 km gingen insgesamt 558 Sportfreunde an den Start. In Anbetracht des ungem\u00fctlichen Nieselwetters ist dies doch eine sehr gute Teilnehmerzahl!<\/p>\n

\"Quelle:<\/a>

27. Wittenburger M\u00fchlenlauf 2015<\/p><\/div>\n

Kurz nach zehn Uhr wurden dann alle 4,8- und 10km-L\u00e4ufer auf die Strecke geschickt. J\u00f6rg, der anfangs neben mir startete, setzte sich langsam von mir ab. Auch ich hatte nach wenigen hundert Metern mein Tempo gefunden. Nach der traditionellen Runde um den Friedensring ging es zur\u00fcck \u00fcber die Goethestra\u00dfe, dann am Ziel und Start vorbei, um anschlie\u00dfend drei Runden \u00fcber Lehsener Chaussee, S\u00fcdring und Hagenower Chaussee zu drehen.<\/p>\n

Den Wind und den leichten Niesel empfand ich sogar als angenehme Abk\u00fchlung w\u00e4hrend des Laufes und so lief ich recht gleichm\u00e4\u00dfig im 5:10-er Schnitt meine Runden dahin. Auf der zweiten Runde lief dann Steffi vom SC Laage an mich heran und wir unterhielten uns kurz. Allerdings ging ihr Schn\u00fcrsenkel auf der kurzen Strecke gleich zweimal auf, so dass Sie immer wieder an mich heran laufen musste.<\/p>\n

Auf der zweiten Runde sah ich die Spitzenl\u00e4ufer wieder, die bereits wieder in die Goethestra\u00dfe in Richtung Ziel liefen. Ich selber hatte jetzt noch eine Runde vor mir und gerade eine kleine Schw\u00e4chelphase, als mich Ulrike von unserer Laufgruppe Schwerin wieder \u00fcberholte.<\/p>\n

Allerdings war nun auf der Hagenower Chaussee das Ziel nicht mehr weit \ud83d\ude42 !<\/p>\n

Nach 52:51 min erreichte ich kurz hinter Ulrike das Ziel. Kurt lie\u00df es sich nicht nehmen und begr\u00fc\u00dfte mich pers\u00f6nlich im Ziel, kurz bevor ich dann meinen wohlverdienten Pokal in den H\u00e4nden halten konnte \ud83d\ude42 .<\/p>\n

Mitsamt Pokal und Becher mit hei\u00dfem Tee ging ich gleich zu Gudrun, die sich im Zielbereich aufhielt, und lie\u00df mich mit meinen Errungenschaften stolz „ablichten“.
\n\"IMG_7934\"<\/p>\n

Wie mir J\u00f6rg kurze Zeit sp\u00e4ter erz\u00e4hlte, war er eine Zeit von 46:55 min gelaufen und auf den 4. Platz seiner AK gekommen.<\/p>\n

Nach dem Duschen ging es dann wieder in die Sporthalle zu den Siegerehrungen. Hier gab es auch Kuchen und Getr\u00e4nke und nat\u00fcrlich jede Menge zu erz\u00e4hlen. Neben den Siegerehrungen gab es wie in jedem Jahr auch eine Tombola mit vielen Preisen.<\/p>\n

\u00dcber 10 km holte sich Adrian Poppe (1.LAV Rostock) mit einer Zeit von 33:44 min vor Dennis Kruse (Tri Sport Schwerin) 35:27 min und Martin Pankow (TSG Wittenburg) in 35:36 min den Gesamtsieg.<\/p>\n

Schnellste Frau war Anne-Kathrin Litzenberg (Tri Fun G\u00fcstrow) in 37:14 min vor Carmen Siewert (SG Greifswald) in 37:37 min und Nadine Lofski (TuS Wunstorf) in 38:02 min.<\/p>\n

Auch unsere Laufgruppe Schwerin schnitt gut ab: Cornelius Wermann (36:51 min) erreichte den 10. und Guiseppe Avignone (37:37 min) den 12. Platz.<\/p>\n

Wir blieben bis zum Abschluss der Siegerehrungen und machten uns dann wieder gemeinsam auf die Heimfahrt an die Ostseek\u00fcste.<\/p>\n

Es war trotz widriger Wetterbedingungen ein gelungener Laufcupauftakt und an dieser Stelle ein gro\u00dfes Dankesch\u00f6n an alle Helfer und Organisatoren der TSG Wittenburg!<\/p>\n

Ergebnisse: 1,5 km<\/a>, 4,8 km<\/a>, 10 km<\/a><\/p>\n